Thực tế cho thấy, số phận của một người có quan hệ mật thiết với thói quen sinh hoạt của họ trong cuộc sống.

Cuốn sách "Điều Gì Đã Làm Thay Đổi Sức Khỏe Của Bạn - Để Có Một Tinh Thần Khỏe Mạnh" chỉ ra những cách thức sinh hoạt đúng để tất cả chúng ta có thể lựa chọn và áp dụng. Đồng thời cũng chỉ ra những thói quen sinh hoạt sai lầm và hướng thay đổi những sai lầm đó.

Sách gồm những nội dung sau:

- Chương 1. Ở đúng cách mới khỏe mạnh - Ở vệ sinh để tránh khỏi bệnh tật

- Chương 2. Dùng đúng cách mới khỏe mạnh - Sử dụng đồ vật khoa học để tránh khỏi bệnh tật

- Chương 3. Làm đẹp đúng cách mới khỏe mạnh - Làm đẹp khoa học để tránh khỏi bệnh tật

- Chương 4. Xê dịch đúng cách mới khỏe mạnh - Du lịch an toàn để tránh khỏi bệnh tật

- Chương 5. Lạc quan để khỏe mạnh - Duy trì trạng thái tâm lý ổn định có lợi cho sức khỏe

- Chương 6: Tình dục an toàn để hạnh phúc trọn vện - Những điều nên biết khi quan hệ tình dục

- Chương 7: Giảm béo đúng cách mới khỏe mạnh - Giảm béo khoa học để tránh khỏi bệnh tật

- Chương 8: Hiểu biết để có sức khỏe tốt - Dùng thuốc như thế nào để phòng và chữa bệnh?

...

Xin trân trọng giới thiệu.