Kinh Nghiệm Tập Yoga (Hết hàng)
THEOS BERNARD, MINH ANH (Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 152758 | Giá: 16,000 đ)
Cuốn sách "Kinh Nghiệm Tập Yoga" được biên dịch theo cuốn sách "Hatha Yoga - Récit D'une Expérience Personnelle".Sách giới thiệu những nội dung chính sau:Chương 1: Dẫn nhập.Chương 2: Các tư thế.Chương 3: Thanh lọc thân thể.Chương 4: Điều khí (Pranayama).Chương 5: Các Mudra.Phụ lục: Tự bạch của một người tập Yoga.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Yoga Dành Cho Giấc Ngủ (Hết hàng)
CHU THIÊN (Tác giả); GIA KHANH (Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 144894 | Giá: 40,000 đ)
Cuốn sách Yoga Dành Cho Giấc Ngủ sẽ cho bạn biết quy trình của giấc ngủ, hướng dẫn cách tập những bài Yoga đơn giản dễ ngủ. Bên cạnh đó, nó còn đề cập đến các yếu tố có liên quan đến giấc ngủ như cách ăn uống, cách bài trí phòng ngủ, cách ngăn chặn những bất lợi cho giấc ngủ...Xin giới thiệu cuốn sách cùng ...

119 Đối Cuộc Danh Tiếng Của Các Đại Sư (Hết hàng)
NGUYỄN TƯỜNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 66423 | Giá: 25,000 đ)
Trong cờ tướng Trung Quốc hiện đại, bố cục Trung Pháo Quá hà Xa đối Bình phong Mã là bố cục thường được sử dụng nhất trên kỳ đàn. Bình Pháo đối Xa lại là một thể loại kỹ thuật lớn nhất trong hệ thống Quá hà Xa. Đặc điểm của loại kỹ thuật bình Pháo đối Xa là hai bên đối công khốc liệt, biến hóa muôn vàn, chỉ hơi bất cẩn là phải ở thế hạ phong. Thể loại này đã từng thấy xuất hiện trong đối cuộc của các danh thủ từ những năm 50, đến nay đã hơn 30 năm mà vẫn được các kỳ thủ sử dụng, chưa hề bỏ ...

Karaté - Kỹ Thuật Công Phá - Hết Hàng (Hết hàng)
KIM LONG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 66424 | Giá: 20,000 đ)
Karaté là một môn võ thuật dùng để tự vệ và chiến đấu rất hiệu quả. Một trong những kỹ năng tiêu biểu cho môn võ thuật này là kỹ thuật công phá. Những kỹ thuật này đã đem lại huyền thoại cho môn võ Karaté, về những buổi biểu diễn xuất sắc như dùng tay không đánh bể một chồng ngói cao ngất, hay chặt gạch, ván, ... Những màn trình diễn này đã chứng tỏ sức mạnh tinh thần và đôi bàn tay dũng mãnh của người luyện môn võ thuật Karaté.Cuốn sách bao gồm 7 chương, hướng dẫn rất rõ ràng cụ thể về từng ...

100 Đòn Phối Hợp Xuất Sắc Nhất Của Vua Cờ Fischer (Cờ Cho Mọi Người) (Hết hàng)
PHỤ BẢN TẠP CHÍ NGƯỜI CHƠI CỜ()
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 139301 | Giá: 12,000 đ)
Cuốn sách "100 Đòn Phối Hợp Xuất Sắc Nhất Của Vua Cờ Fischer" này giới thiệu những nước cờ xuất sắc của vua cờ thế giới Bobby Fischer (Mỹ). Ông là người chơi chiến thuật và đòn phối hợp cực giỏi.Sách trình bày mỗi bài là một thế cờ. Nhìn hình, các bạn sẽ đoán xem Ông sẽ nước nào là hay nhất. Sau khi thử tài của mình, các bạn sẽ xem phần lời giải. Chính tại phần lời giải, các bạn sẽ được học rất nhiều điều về phương pháp chơi đòn phối hợp độc đáo, đấy sáng tạo, tinh tế của Bobby ...

Điền Kinh Trong Trường Phổ Thông (Hết hàng)
P.N. GÔIKHƠMAN(Tác giả),Ô.N. TƠRÔPHIMÔP(Đồng tác giả),QUANG HƯNG(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 52665 | Giá: 16,000 đ)

Sudoku Cho Mọi Người - Mức Rất Khó (Trò Chơi Ô Chữ Số Trí Tuệ Sudoku) (Hết hàng)
TRẦN VĂN PHÚC(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 144589 | Giá: 32,000 đ)
"Trò Chơi Ô Chữ Số Trí Tuệ Sudoku" Có xuất xừ từ Nhật Bản. Một ô chữ số Sudoku có kích thước 9x9, bao gồm 9 miền nhỏ hơn. Mỗi miền chứa 9 ô nhỏ.Mục tiêu của trò chơi này là điền các chữ số từ 1 đến 9 vào mỗi ô vuông. Mỗi hàng ngang (mỗi hang), mỗi hàng dọc (mỗi cột) và mỗi miền chỉ được phép chứa dãy số từ 1 đến 9, không theo thứ tự nào cả.Để hoàn thành ô chữ số Sudoku, đòi hỏi người chơi phải có sự kiên nhẫn và một khả năng suy luận logic cao.Bộ sách "Sudoku Cho Mọi Người" được chia làm 4 tập, ...

90 Tiết Mục Xiếc Khoa Học Và Lý Thú (Hết hàng)
VŨ BỘI TUYỀN(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 68688 | Giá: 24,000 đ)
Khi bạn xem biểu diễn xiếc hẳn vừa thú vị, vừa ngạc nhiên, thậm chí không hiểu được vì sao diễn viên lại có thể thực hiện tài tình đến như vậy. Kỳ thực môn xiếc không chứa đựng chút thần bí nào cả. Cối lõi của nó là kết tinh của những kỹ năng lao động. Khi mọi người sử dụng công cụ lao động đạt tới mức điêu luyện, thuần thục thì cũng tựa như làm xiếc vậy thôi.Việc làm xiếc có quan hệ đặc biệt mật thiết với lực học hay có thể nói xiếc là sản phẩm của lực học. Các nghệ sĩ xiếc vận dụng các nguyên ...

Rèn Luyện Thân Thể Của Người Cao Tuổi (Hết hàng)
PGS.PTS.NGUYỄN TOÁN(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 163042 | Giá: 37,000 đ)
Cuốn "Rèn Luyện Thân Thể Của Người Cao Tuổi" này nhằm giới thiệu những cơ sở khoa học và phương pháp ban đầu, tối thiểu về rèn luyện thân thể; có chú trọng hơn tới liệu pháp thể dục so với các đối tượng khác.Sách chia làm 2 phần chính. Phần đầu giới thiệu quan niệm, tác dụng, yêu cầu cùng nội dung, cách thức rèn luyện thân thể cơ bản. Phần sau gồm khoảng 100 câu hỏi đáp các vấn đề thực tế có liên quan, nhằm giúp bạn đọc tự tìm hiểu, tự tập là chính.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Huấn Luyện Bóng Ném (Hết hàng)
NGUYỄN HÙNG QUÂN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 66810 | Giá: 22,500 đ)
Để giúp các huấn luyện viên, vận động viên có thêm tư liệu bổ sung cần thiết nhằm góp phần nâng cao trình độ kỹ - chiến thuật môn bóng ném - môn thể thao hấp dẫn đang ngày càng được phát triển mạnh ở nước ta. Sách Huấn luyện bóng ném gồm các nội dung:Phân tích về các tố chất thể lực đặc trưng và chương trình huấn luyện thể lực của vận động bóng ném. Hướng dẫn kỹ thuật và chương trình huấn luyện nhằm củng cố và hoàn thiện các động tác kỹ thuật. Vận dụng những kỹ xảo thi đấu trong tấn công ...

Kỹ Xảo Mưu Đoạt Quân (Hết Hàng) (Hết hàng)
CÔNG SĨ(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 49930 | Giá: 15,000 đ)
Mưu đoạt quân là chỉ về lợi dụng thủ đoạn chiến thuật chính xác tiêu diệt lực quân đối phương. Đối tượng của mưu đoạt quân là Xe, Mã, Pháo, Tượng, Sĩ và Chốt qua sông của đối phương. Nắm bắt kỹ xảo mưu đoạt quân không chỉ có thể trực tiếp ăn được quân đối phương, công kích đối phương, mà còn làm yếu đi thế lực của đối phương, tăng thêm ưu thế phía mình đi đến thắng lợi sau cùng. Để đi sâu nghiên cứu loại chiến thuật này, xin mời bạn hãy tìm đọc Kỹ Xảo Mưu Đoạt Quân của tác giả Công Sĩ. Cuốn ...

Phương Pháp Dưỡng Sinh Thiếu Lâm - Khí Công Thiếu Lâm (Thiếu Lâm Bách Khoa Toàn Thư) (Hết hàng)
THIẾU THẤT SƠN NHÂN (Tác giả), HỒ TIẾN HUÂN (Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 141904 | Giá: 16,000 đ)
Thiếu Lâm Bách Khoa Toàn Thư - Trọn bộ gồm 23 tập:1. Thiếu lâm - Quyền thuật căn bản.2. Thiếu lâm - Tuyệt chiêu quyền thuật.3. Thiếu lâm - Kim cương quyền.4. Thiếu lâm - Ngũ hợp quyền.5. Thiếu lâm - Khán gia quyền.6. Phương pháp đối luyện của thiếu lâm.7. Thiếu lâm Nam phái.8. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Thương.9. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Côn.10. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Kiếm.11. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Đao.12. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Roi.13. Thiếu lâm - Các loại binh khí đặc biệt.14. ...

Tinh Hoa Thiếu Lâm: Kỳ Quyền Bí Chiêu - Tập 3 (Hết hàng)
Võ Sư TRẦN TIẾN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 142143 | Giá: 17,000 đ)
Bộ sách "Tinh Hoa Thiếu Lâm: Kỳ Quyền Bí Chiêu" được chia làm 3 tập, giới thiệu các bài quyền đơn giản nhưng giúp cho các bạn luyện tập để nắm vững được kỹ năng tấn công, phòng ngự, tăng cường tố chất thân thể để thích ứng yêu cầu thực tế về phòng thân chống đối phương.Tập 3 của bộ sách giới thiệu những nội dung chính sau:Kỹ thuật đánh trưởng.Chỉ lục kỹ thuật.Khóa đã kỹ thuật.Tý quyết kỹ thuật.Tất chàng kỹ pháp.Kỹ pháp chân đá.Phụ lục.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Võ Thuật Tự Vệ Thực Dụng (Hết hàng)
NGUYỄN BÍNH(Biên soạn),MẠNH DƯƠNG(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 165069 | Giá: 19,000 đ)
"Võ Thuật Tự Vệ Thực Dụng" với những hình ảnh sinh động, tình huống cụ thể sát với tình huống cuộc sống, sẽ đưa những bài tập, đòn thế kết hợp với những hình ảnh sinh động rõ nét đã phân tích cụ thể từng kỹ thuật giúp cho những người yêu thích tập luyện võ thuật sớm đạt được ý nguyện của mình.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Đồng Diễn Thể Dục - Lý Thuyết Và Thực Hành (Hết hàng)
PGS. TS. TRẦN PHÚC PHONG(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 52666 | Giá: 11,000 đ)
Đồng diễn thể dục là một loại hình biểu diễn tập thể độc đáo thuộc lĩnh vực nghệ thuật của thể dục thể thao. Bài biểu diễn được thực hiện với các động tác khỏe và đẹp trong nền âm nhạc có tiết tấu, nhịp điệu phù hợp. Những người biểu diễn phải trải qua một thời gian ngắn hoặc dài tập luyện để nắm vững động tác và phương pháp di chuyển, biến đổi đội hình. Cuốn sách Đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành sẽ rất cần thiết cho những nhà tổ chức chỉ đạo hoạt động đồng diễn thề dục; giúp cho giáo ...