Khỏe Và Đẹp Bằng Bài Tập Với Dụng Cụ (Hết hàng)
TRẦN KIẾN QUỐC(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 29857 | Giá: 25,000 đ)
Nội dung chủ yếu của cuốn sách nhằm giới thiệu với những người yêu thích thể thao một số phương pháp, biện pháp nhằm làm đẹp cơ thể bằng bài tập với dụng cụ. Những phương pháp này đơn giản, dễ tập mà lại mang tính thực dụng cao. Khi tập luyện không nhất thiết phải đòi hỏi có nhà tập, sân bãi mà có thể tập luyện ngay trong phòng ở, phòng làm việc. Trân trọng giới thiệu cùng bạn ...

Bài Tập Thể Dục Cho Người Cao Tuổi (Hết hàng)
PHẠM VIÊN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 35733 | Giá: 16,800 đ)
Sách gồm những bài tập thể dục dựa trên căn bản Yoga, với cách tập đơn giản nhất, không đòi hỏi nhiều nổ lực. Với những bài tập bổ ích này, người cao tuổi sẽ có một đời sống mạnh khỏe về thể chất và minh mẩn về tinh thần. Trân trọng giới thiệu cùng bạn ...

Yoga Tây Tạng (Hết hàng)
HẢI ÂN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 47017 | Giá: 7,000 đ)
Sách Yoga Tây Tạng này phác họa một giáo trình tập luyệïn thể chất tinh thần và tâm linh của đạo sư Naropa nổi tiếng. Đây là một pháp môn bí truyền chỉ được truyền khẩu từ thầy sang trò mới được các học giả Tây phương phiên dịch ra tiếng Anh trong thế kỷ này.Ai cũng biết rằng tập Yoga phải có thầy mới mong đạt tới thành công mà không bị biến chứng tai hại có thể đi đến điên loạn và tử vong. Chính vì thế, một số công phu chỉ được trình bày sơ lược có tính cách tham khảo. Sách đã ở trong tay mời ...

Tinh Anh Kỳ Nghệ (Hết hàng)
LÝ KIM TƯỜNG(Đồng tác giả),HOÀNG ĐÌNH HỒNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 55194 | Giá: 27,000 đ)
Trong lĩnh vực thi đấu thể thao, để đạt được những thành tích cao các vận động viên cần có nhiều yếu tố kết hợp như quá trình tập luyện nghiêm túc, ứng dụng những kỹ thuật chuyên môn một cách hiệu quả, thể hiện bản lĩnh, kinh nghiệm thi đấu, đảm bảo sức khỏe, tâm lý... Cờ cũng giống các bộ môn khác ở những điểm nêu trên. Tuy nhiên nó vẫn mang nét đặc thù của mình như mang đậm tính cá nhân, thể hiện rõ nét phong cách, bản sắc của từng vận động viên như nóng nảy, trầm tĩnh, cẩn thận, táo bạo... ...

Bóng Đá Thiếu Niên (Hết hàng)
GION GIAMEN(Tác giả),TRẦN DUY LY(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 55335 | Giá: 9,000 đ)
Nội dung chủ yếu của sách trình bày việc hoàn thiện kỹ thuật và phát triển tư tưởng chiến thuật, hình thành những thói quen trong khi tổ chức các hoạt động tập thể cũng như những cơ sở của chiến thuật bóng đá. Các chỉ dẫn được trình bày ngắn gọn, dễ tiếp thu. Mong rằng cuốn sách này sẽ hỗ trợ đắc lực đối với các tổ chức bóng đá, huấn luyện viên nghiệp dư, giáo viên thể dục thể thao và các em thiếu niên. ...

Hướng Dẫn Tập Luyện Cầu Lông - Hết Hàng (Hết hàng)
ĐÀO CHÍ THÀNH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 55336 | Giá: 12,000 đ)
Nhà xuất bản Thể dục Thể thao vừa xuất bản cuốn "Hướng dẫn tập luyện Cầu lông" của tác giả Đào Chí Thành, giáo viên bộ môn cầu lông - trường Đại học Thể dục Thể thao.Sách gồm những bài tập cụ thể, được xếp từ đơn giản đến phức tạp, với phương pháp hướng dẫn cụ thể, có nhiều hình ảnh minh họa. Mong rằng cuốn sách sẽ giúp ích cho bạn trong luyện tập và thi đấu. ...

Judo Cẩm Nang Dành Cho Huấn Luyện Viên Và Môn Sinh Tập Luyện Thi Đấu (Hết hàng)
NGUYỄN VIỆT BẰNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 59240 | Giá: 9,000 đ)

Luật Pencak Silat (Hết hàng)
TỔNG CỤC THỂ DỤC THỂ THAO(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 41130 | Giá: 8,500 đ)

Cờ Vua Cho Trẻ Em - Tập 1 (Hết hàng)
NGUYỄN ĐĂNG KHƯƠNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 46075 | Giá: 14,000 đ)
Cờ vua là một môn thể thao trí tuệ lâu đời, nó vừa có tính thể thao lại vừa có tính khoa học và nghệ thuật. Cờ vua rèn luyện cho trí óc con người thêm phát triển, linh họat, dẻo dai hơn bên cạnh việc giúp chúng ta tính tóan hợp lý, chính xác, dứt khóat và nhất là giúp chúng ta biết tìm ra cách giải quyết các tình huống phức tạp trong cuộc sống.Giúp cho các bậc phụ huynh cũng như các huấn luyện viên cờ vua có được những cách thức hướng dẫn cho con em hay các " vận động viên nhí " của mình trong ...

Một Số Vấn Đề Tuyển Chọn Và Đào Tạo Vận Động Viên Trẻ (Hết hàng)
XUÂN NGÀ(Tác giả),KIM MINH(Đồng tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 45241 | Giá: 15,000 đ)

Cờ Vua Cho Trẻ Em - Tập 2 (Hết hàng)
NGUYỄN ĐĂNG KHƯƠNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 46076 | Giá: 14,000 đ)
Cờ vua là một môn thể thao trí tuệ lâu đời, nó vừa có tính thể thao lại vừa có tính khoa học và nghệ thuật. Cờ vua rèn luyện cho trí óc con người thêm phát triển, linh họat, dẻo dai hơn bên cạnh việc giúp chúng ta tính tóan hợp lý, chính xác, dứt khóat và nhất là giúp chúng ta biết tìm ra cách giải quyết các tình huống phức tạp trong cuộc sống.Giúp cho các bậc phụ huynh cũng như các huấn luyện viên cờ vua có được những cách thức hướng dẫn cho con em hay các " vận động viên nhí " của mình trong ...

Thái Cực Quyền Dành Cho Trẻ Em (Hết hàng)
NGUYỄN ANH DŨNG (Biên dịch), JOSE FIGUEROA(Tác giả),STEPHAN BERWICK(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935073023217 | Giá: 12,000 đ)
Cuốn sách này giới thiệu đến bạn đọc những nội dung chính sau:Chương 1: Thái cực quyền là gì?Chương 2: Sẵn sàng nhập môn.Chương 3: Lớp học thái cực quyền.Chương 4: Khởi động.Chương 5: Các thế tấn.Chương 6: Luyện tập thái cực quyền.Chương 7: Những bài tập quy định.Chương 8: Sự thăng tiến trong thái cực quyền.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Phương Pháp Tập Cử Tạ & Thể Dục Thẩm Mỹ (Hết hàng)
LS. LỊCH SƠN(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 120511 | Giá: 15,000 đ)
Một thể hình nảy nở, cân đối, mang tính thẩm mỹ sẽ là điều ao ước của nhiều bạn trẻ nam, nữ. Để đạt được mục đích trên, chắc không lấy gì khó khăn nếu các bạn chịu khó tập luyện thường xuyên và tập đúng phương pháp.Để giúp các bạn tìm đến bộ môn này có được bộ cẩm nang trong tay, cuốn sách Phương Pháp Tập Cử Tạ & Thể Dục Thẩm Mỹ đã được biên soạn và ấn hành. Sách gồm 2 phần: Phần đầu của Michael Fallon và phần sau của Jim Saunders, đều là những tác giả có nhiều uy tín trong bộ môn cử tạ và thể ...

Tập Tạ (Hết hàng)
NHÂN VĂN(Biên dịch),JOE QUICKMAN(Đồng tác giả),CANE'>JONATHAN CANE(Đồng tác giả),DEIDRE JOHNSON - CANE(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 134532 | Giá: 28,000 đ)
Cuốn sách "Tập Tạ" được biên soạn, hướng dẫn cho người hoàn toàn không biết về tập tạ có minh họa, trình bày cho bạn làm sao quẳng được gánh nặng đó và tạo thể hình theo cách dễ dàng.Trong sách hướng dẫn có minh họa:Các hình ảnh dễ theo thể hiện các bài tập, vị trí bắt đầu, ở giữa và ở cuối và cuối.Các minh họa 2 màu trình bày cho bạn các nhóm cơ được dùng trong mỗi bài tập.v.v..Trong cuốn sách còn hướng dẫn bạn tìm thấy:Các mẹo để đạt được nhiều nhất từ tập luyện của bạn.Các bài tập ruột để ...

41 Bài Tập Yoga (Hết hàng)
TRẦN VĂN THỤ(Biên dịch),JANNIE BITTLESTON(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 153957 | Giá: 65,000 đ)
Khởi nguồn từ Ấn Độ cách đây trên 4.000 năm, Yoga bắt đầu hình thành như một triết lý sống. Sức mạnh lan tỏa của Yoga đã khiến nó không còn xa lạ với nhiều người trong thời đại ngày nay. Còn bạn, bạn đã biết gì về Yoga? Bạn có tập Yoga bao giờ chưa? "41 Bài Tập Yoga" sẽ giải đáp cho bạn:- Yoga là gì?- Sự đa dạng của các trường phái Yoga.- Ích lợi của sự tập luyện.- Giới thiệu những bài thực hành cụ thể."Hãy để Yoga đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ"Xin trân trọng giới ...