Ngọc Châu Lục Thất Kinh Tập 2 (Hết hàng)

Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 22337 | Giá: 18,000 đ)
Luyện tập khinh công chính là thuật luyện tập để giảm nhẹ trọng lượng cơ thể khi tấn công đối phương, giúp việc di chuyển, tránh né với một tốc độ cực nhanh.Khi luyện tập hoặc quan sát cụ thể bạn sẽ thấy người luyện tập khinh công di chuyển thân pháp bằng đôi chân của mình. Đây là một tuyệt kỹ trong võ học, một bí thuật mà người yêu thích võ thuật cần biết. Trong cuốn sách này, tác giả chỉ giới thiệu đến bạn đọc các bài quyền như: Long hổ hội phi thương, Thượng phong quyền, Linh thú nhị quyền. ...

Biết Bơi Trong 5 Giờ (Hết hàng)
TRƯỜNG KỲ (Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 21087 | Giá: 10,000 đ)
Bơi lội là một môn thể thao hoàn chỉnh nhất làm phát triển thân thể một cách toàn diện, cân đối, hoàn hảo nhất, giúp tăng nhanh chóng chiều cao, phòng chống một số bệnh tật như : vẹo cột sống, gầy còm, kém ăn, mất ngủ, một số bệnh về tim mạch, bệnh do thiếu vận động... Để đáp ứng được phần nào nhu cầu của bạn đọc muốn có một cuốn cẩm nang để tự tập bơi hay để làm Hướng dẫn viên bơi lội trong gia đình hay cho bạn bè thân thuộc, cuốn sách Biết Bơi Trong 5 Giờ của huấn luyện viên Trường Kỳ biên ...

Khỏe Và Đẹp Bằng Bài Tập Với Dụng Cụ (Hết hàng)
TRẦN KIẾN QUỐC(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 29857 | Giá: 25,000 đ)
Nội dung chủ yếu của cuốn sách nhằm giới thiệu với những người yêu thích thể thao một số phương pháp, biện pháp nhằm làm đẹp cơ thể bằng bài tập với dụng cụ. Những phương pháp này đơn giản, dễ tập mà lại mang tính thực dụng cao. Khi tập luyện không nhất thiết phải đòi hỏi có nhà tập, sân bãi mà có thể tập luyện ngay trong phòng ở, phòng làm việc. Trân trọng giới thiệu cùng bạn ...

Luật Karatedo (Hết hàng)
NHIỀU TÁC GIẢ(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 50953 | Giá: 8,500 đ)

Yoga Tây Tạng (Hết hàng)
HẢI ÂN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 47017 | Giá: 7,000 đ)
Sách Yoga Tây Tạng này phác họa một giáo trình tập luyệïn thể chất tinh thần và tâm linh của đạo sư Naropa nổi tiếng. Đây là một pháp môn bí truyền chỉ được truyền khẩu từ thầy sang trò mới được các học giả Tây phương phiên dịch ra tiếng Anh trong thế kỷ này.Ai cũng biết rằng tập Yoga phải có thầy mới mong đạt tới thành công mà không bị biến chứng tai hại có thể đi đến điên loạn và tử vong. Chính vì thế, một số công phu chỉ được trình bày sơ lược có tính cách tham khảo. Sách đã ở trong tay mời ...

Tinh Anh Kỳ Nghệ (Hết hàng)
LÝ KIM TƯỜNG(Đồng tác giả),HOÀNG ĐÌNH HỒNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 55194 | Giá: 27,000 đ)
Trong lĩnh vực thi đấu thể thao, để đạt được những thành tích cao các vận động viên cần có nhiều yếu tố kết hợp như quá trình tập luyện nghiêm túc, ứng dụng những kỹ thuật chuyên môn một cách hiệu quả, thể hiện bản lĩnh, kinh nghiệm thi đấu, đảm bảo sức khỏe, tâm lý... Cờ cũng giống các bộ môn khác ở những điểm nêu trên. Tuy nhiên nó vẫn mang nét đặc thù của mình như mang đậm tính cá nhân, thể hiện rõ nét phong cách, bản sắc của từng vận động viên như nóng nảy, trầm tĩnh, cẩn thận, táo bạo... ...

Luật Pencak Silat (Hết hàng)
TỔNG CỤC THỂ DỤC THỂ THAO(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 41130 | Giá: 8,500 đ)

Bài Tập Thể Dục Cho Người Cao Tuổi (Hết hàng)
PHẠM VIÊN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 35733 | Giá: 16,800 đ)
Sách gồm những bài tập thể dục dựa trên căn bản Yoga, với cách tập đơn giản nhất, không đòi hỏi nhiều nổ lực. Với những bài tập bổ ích này, người cao tuổi sẽ có một đời sống mạnh khỏe về thể chất và minh mẩn về tinh thần. Trân trọng giới thiệu cùng bạn ...

Thái Cực Quyền Dành Cho Trẻ Em (Hết hàng)
NGUYỄN ANH DŨNG (Biên dịch), JOSE FIGUEROA(Tác giả),STEPHAN BERWICK(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935073023217 | Giá: 12,000 đ)
Cuốn sách này giới thiệu đến bạn đọc những nội dung chính sau:Chương 1: Thái cực quyền là gì?Chương 2: Sẵn sàng nhập môn.Chương 3: Lớp học thái cực quyền.Chương 4: Khởi động.Chương 5: Các thế tấn.Chương 6: Luyện tập thái cực quyền.Chương 7: Những bài tập quy định.Chương 8: Sự thăng tiến trong thái cực quyền.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Bóng Đá Thiếu Niên (Hết hàng)
GION GIAMEN(Tác giả),TRẦN DUY LY(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 55335 | Giá: 9,000 đ)
Nội dung chủ yếu của sách trình bày việc hoàn thiện kỹ thuật và phát triển tư tưởng chiến thuật, hình thành những thói quen trong khi tổ chức các hoạt động tập thể cũng như những cơ sở của chiến thuật bóng đá. Các chỉ dẫn được trình bày ngắn gọn, dễ tiếp thu. Mong rằng cuốn sách này sẽ hỗ trợ đắc lực đối với các tổ chức bóng đá, huấn luyện viên nghiệp dư, giáo viên thể dục thể thao và các em thiếu niên. ...

Quyền Pháp Bắc Phái Nhập Môn (Hết hàng)
HỒ TIẾN HUÂN(Biên dịch),TÙNG ĐIỀN LONG TRÍ(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 141902 | Giá: 22,000 đ)
Cuốn sách "Quyền Pháp Bắc Phái Nhập Môn" giới thiệu nội dung: Thiên khái niệm.Thiên bài quyền.Tôn tẩn quyền.Giải thích lực phách quyền.Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn ...

Cờ Tàn Thực Dụng - Phần 2: Tượng Kỳ Thực Dụng Tàn Cuộc (In Lần Thứ Hai) (Hết hàng)
ĐẶNG BÌNH(Biên dịch),ĐỒ CẢNH MINH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 145409 | Giá: 28,000 đ)
Tiếp theo Phần 1 của cuốn sách Cờ Tàn Thực Dụng, Phần 2 của tập sách này tiếp tục giới thiệu các thế cờ: Cờ tàn Xe - 28 cục; Cờ tàn Xe Tốt - 46 cục; Cờ tàn Xe Mã - 11 cục; Cờ tàn Xe Mã Tốt - 22 cục; Cờ tàn Xe Pháo - 33 cục; Cờ tàn Xe Pháo Tốt - 20 cục; Cờ tàn song Xe - 9 cục.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Sự Sống Lâu Tích Cực (Hết hàng)
A. A. MIKULIN(Tác giả),VĂN AN(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 56754 | Giá: 13,500 đ)
Sau hai lần xuất bản cuốn sách Sự Sống Lâu Tích Cực của Viện sĩ A. A Mikulin, cuốn sách này đã được nhiều bài báo đề cập đến nội dung thiết thực của nó đối với việc rèn luyện, giữ gìn sức khỏe cho mọi người. Với lần tái bản lần thứ ba này sách có nhiều chỉnh lý chính xác hơn so với những lần xuất bản trước đây. Lần xuất bản này, bố cục sách gồm 9 chương: Chương 1: Cuốn sách ra đời như thế nào? Chương 2: Vai trò của các van tĩnh mạch Chương 3: Vai trò của dòng điện sinh vật trong thể ...

Tập Tạ (Hết hàng)
NHÂN VĂN(Biên dịch),JOE QUICKMAN(Đồng tác giả),CANE'>JONATHAN CANE(Đồng tác giả),DEIDRE JOHNSON - CANE(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 134532 | Giá: 28,000 đ)
Cuốn sách "Tập Tạ" được biên soạn, hướng dẫn cho người hoàn toàn không biết về tập tạ có minh họa, trình bày cho bạn làm sao quẳng được gánh nặng đó và tạo thể hình theo cách dễ dàng.Trong sách hướng dẫn có minh họa:Các hình ảnh dễ theo thể hiện các bài tập, vị trí bắt đầu, ở giữa và ở cuối và cuối.Các minh họa 2 màu trình bày cho bạn các nhóm cơ được dùng trong mỗi bài tập.v.v..Trong cuốn sách còn hướng dẫn bạn tìm thấy:Các mẹo để đạt được nhiều nhất từ tập luyện của bạn.Các bài tập ruột để ...

Kakuro - Tập 3: Bài Tập Mức Trung Bình (Hết hàng)
NGUYỄN TỨ(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 151326 | Giá: 12,500 đ)
Kakuro là một trong những mạng câu đố xưa nhất còn tồn tại. Đây là sản phẩm trí tuệ của một nhà xây dựng đĩa ốc người Canada JACOB E. FUNK...Mục đích của Kakura khá đơn giản: một mạng đã cho gồm nhiều ô nhỏ với các số manh mối đã được đặt trước trong các ô đen. Bạn phải điền mỗi một số từ 1 đến 9 vào các ô trắng để hoàn tất mạng...Cũng giống như Sudoku, Kakuro là câu đố mạng sử dụng các con số. Nhưng khác là Kakuro đòi hỏi phép cộng và phép trừ; đồng thời cũng là câu đố lôgic, trong đó mục đích ...