Yoga Cho Cuộc Sống: Tự Tin Thỏa Mái (Tủ Sách Tri Thức Bách Khoa Phổ Thông) (Hết hàng)
MINH ĐỨC(Biên dịch),GIA LINH(Biên dịch),UMA DINSMORE TULI(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 153086 | Giá: 22,000 đ)
Tập luyện Yoga giúp bạn phát triển sự tự nhận thức bản thân ở cả ba khía cạnh thể xác, tinh thần và cảm xúc. Chính khả năng tự nhận thức của Yoga mang đến cho con người sự giải thoát khỏi mặc cảm tự ti và tạo một nền tảng vững chắc để xây dựng sự tự tin...Có phải bạn thấy mọi người xung quanh mình sống vui vẻ hơn? Hoặc bạn muốn có được cảm giác tự tin? Cuốn sách "Yoga Cho Cuộc Sống: Tự Tin Thỏa Mái" này sẽ hướng dẫn cho bạn loại bỏ những lo lắng, tìm kiếm điểm cân bằng, từ đó giúp bạn mạnh mẽ ...

Tự Luyện Toàn Bài Mai Hoa Quyền Và Thiết Sa Chưởng (Hết hàng)
HỒNG LĨNH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 112418 | Giá: 10,500 đ)
Mai Hoa Quyền là một bài quyền quan trọng của phái Thiếu Lâm Tự.Trong luyện võ, nhất là võ Trung Hoa ai cũng nghe nhắc tới phương pháp tập luyện, hầu như là một huyền thoại về bài Thiết Sa Chưởng.Bởi vậy, cuốn sách Tự Luyện Toàn Bài Mai Hoa Quyền Và Thiết Sa Chưởng sẽ giới thiệu cùng bạn đọc cách tập luyện một cách chi tiết của hai bài quyền này. Xin giới thiệu cùng ...

Bóng Bàn (Căn Bản Và Nâng Cao) (Hết hàng)
TÔ ĐÌNH THI(Biên dịch),ĐƯỜNG KIẾN QUÂN(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 173800 | Giá: 22,000 đ)
Cuốn "Bóng Bàn" này gồm 6 chương sau:Chương 1: Sơ lược về phong trào bóng bàn. Chương 2: Vợt bóng bàn và các trang thiết bị khác. Chương 3: Kỹ thuật cơ bản. Chương 4: Huấn luyện kỹ thuật cơ bản. Chương 5: Vận dụng chiến thuật cơ bản và phương pháp huấn luyện. Chương 6: Luyện tập nhiều bóng.Xin trân trọng giới thiệu cùng các bạn. ...

Quần Vợt (Cơ Bản Và Nâng Cao) (Hết hàng)
LÂM VIỆT ANH(Biên dịch),ĐƯỜNG THI(Biên dịch),TRƯƠNG HÒA GIANG(Biên dịch),TỪ CHÍ THANH(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 173798 | Giá: 19,000 đ)
Cuốn "Quần Vợt" này gồm 5 phần sau:Phần 1: Sơ lược phát triển môn quần vợt. Phần 2: Những thường thức cơ bản của quần vợt. Phần 3: Kỹ thuật cơ bản.- Cách cầm vợt.- Chuẩn bị tư thế và bộ pháp cơ bản.- Đánh bóng thuận tay.- v.v...Phần 4: Chiến thuật cơ bản. Phần 5: Luyện tập thể lực.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Cờ Tàn Thực Dụng (Tượng Kỳ Thực Dụng Tàn Cuộc) (Bộ 2 Tập) (Hết hàng)
NGUYỄN ĐỨC CHÍ(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 100107 | Giá: 50,000 đ)
Bộ sách Cờ Tàn Thực Dụng (Tượng Kỳ Thực Dụng Tàn Cuộc) này gồm có hai tập chủ yếu lấy việc thuật lại kỹ càng những nguyên tắc cơ bản trong giai đoạn Tàn cục cờ Tướng như: làm thế nào để thắng hoặc khéo thắng; làm thế nào để hòa hoặc khéo hòa; làm thế nào để tính toán chính xác sức chiến đấu của các loại quân làm mục đích để từ đó giúp bạn đọc thành thạo trong giai đoạn cờ tàn. Với 300 ví dụ cụ thể, sách giới thiệu tương đối nhiều về các loại Mã Pháo Tốt, Xe Mã Tốt, Xe Pháo Tốt v.v... và cộng ...

Teakwondo Bài Quyền M.T.F (Tập 1) (Hết hàng)
Võ sư TRẦN HỮU NHÂN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 113643 | Giá: 15,000 đ)

Quần Vợt Cơ Bản Và Nâng Cao (Hết hàng)
ĐƯỜNG THI(Biên dịch),LÂM VIỆT ANH(Tác giả),TỪ CHÍ THÀNH(Tác giả),TRƯƠNG HOA GIANG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 113514 | Giá: 12,000 đ)
Cuốn sách Hướng dẫn chơi quần vợt này sẽ giúp các bạn những người muốn tập quần vợt đúng động tác kỹ thuật cơ bản. Nó cũng có thể giúp các bạn đã tập quần vợt nhưng chưa được đồng bộ toàn diện và chưa thật đúng kỹ thuật cơ bản. Các bạn có thể tự học, tự tập luyện được.Mong rằng cuốn sách này sẽ là cẩm nang có ích cho việc tập luyện và chơi quần vợt của các bạn mến mộ môn quần vợt. Chúc các bạn thành ...

110 Thế Cờ Tuyệt Chiêu (110 Thế Cờ Hay Của Các Danh Gia Cao Thủ Trong Làng Cờ Tướng) (Hết hàng)
Biên soạn: Phương Thái - Chu Thành Tài
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 156234 | Giá: 20,000 đ)

Taekwondo - Bài Quyền Tự Luyện W.T.F (Tập 1) (Hết hàng)
Võ sư TRẦN HỮU NHÂN(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 152800 | Giá: 29,000 đ)
Tập 1 của bộ sách "Taekwondo" giới thiệu đến bạn đọc những nội dung như: Taekwon-do là gì? Ý nghĩa và phẩm chất tinh thần trong các bài quyền Taekwon-do - Những điều cần lưu ý khi luyện tập kỹ thuật các bài quyền Taekwon-do - Nguyên tắc tạo sức mạnh trong kỹ thuật Taekwon-do - Tất căn bản - Tư thế chuẩn bị - v.v...Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Tinh Hoa Võ Học - Tập 5: Phần Thế Tự Vệ (Rèn Luyện Và Nâng Cao Võ Thuật) (Hết hàng)
Võ sư TRẦN THÀNH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 117596 | Giá: 8,000 đ)

Tinh Hoa Võ Học - Tập 4: Thập Bát Thiết Côn (Rèn Luyện Và Nâng Cao Võ Thuật) (Hết hàng)
Võ sư TRẦN THÀNH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 117595 | Giá: 11,000 đ)
Cuốn sách này có nội dung gồm: Đồ hình hướng dẫnKhẩu thiệu bài "Thập Bát Thiết Côn"25 chiêu thức của "Thập Bát Thiết Côn" với lời chỉ dẫn rõ ràng và hình ảnh minh họaXin giới thiệu bạn tìm ...

Thể Dục Thể Hình - Phương Pháp Tập Luyện (Hết hàng)
LÝ THƯ TUYỀN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8936077027552 | Giá: 23,000 đ)
Cuốn sách này trình bày những nội dung chính như sau:Chương 1: Những kiến thức chung về thể dục thể hình.Chương 2: Sơ đồ giải phẫu các bó cơ trên cơ thể.Chương 3: Những động tác luyện tập thể hình tốt nhất dành cho các bó cơ chủ yếu.Chương 4: Những động tác luyện tập thể dục thể hình tốt nhất đối với tay.Chương 5: Chương trình luyện tập cho những bó cơ chủ yếu.Chương 6: Một số phương pháp luyện tập thể hình thích hợp.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Cờ Thế Chọn Lọc: Trúc Hương Trai - Tập 6 (Hết hàng)

Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 103693 | Giá: 12,000 đ)

Khí Công Toàn Thư - Khí Công Kiêm Động Tĩnh (Tập 2) (Hết hàng)
LÂU LẬP CƯƠNG (Tác giả), KIM DAO (Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 111709 | Giá: 24,000 đ)
Khí công là di sản văn hóa quí báu của Trung Quốc, có lịch sử phát triển trên năm ngàn năm, cùng với sự phát triển văn hóa của dân tộc và đất nước Trung Hoa bao la hùng vĩ. Ở Việt Nam, từ lâu đã có nhiều người nghiên cứu và ứng dụng khí công vào tu luyện để tăng cường sức khoẻ, kéo dài tuổi thọ, phòng và chữa bệnh... đạt hiệu quả bất ngờ. Nhằm giúp cho việc nghiên cứu về khí công và giúp đông đảo bạn đọc yêu thích rèn luyện cơ thể bằng phương pháp khí công được thuận lợi, Nhà xuất bản Thể dục ...

Cờ Tướng Tuyệt Diệu Kế (Hết hàng)
DƯƠNG DIÊN HỒNG (Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 112534 | Giá: 20,000 đ)
Cuốn sách này giới thiệu nhiều kế hay trong chơi cờ tướng, như: Giương đông kích tây, Điệu hổ ly sơn, Liên hoàn kế, Nhất tiễn song điêu, Không thành kế, Phản khách vi chủ...Xin giới thiệu cùng ...