Nằm ườn hóng gió cũng là nghỉ ngơi.

Lăn lộn trên giường cũng là nghỉ ngơi.

Ăn đồ chiên rán, uống trà sữa, tán gẫu với bạn bè, cũng là nghỉ ngơi.

Nghỉ ngơi quan trọng biết bao! Thật tiếc là chúng ta thường quên đi lợi ích của việc nghỉ ngơi.

Nếu bạn nghỉ ngơi chưa đủ, hãy để chú Hải Cầu đánh thức khát khao nghỉ ngơi trong bạn.

Nếu đã nghỉ ngơi đã đời, sau khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ còn nghỉ ngơi tốt hơn nữa!

Biết cách nghỉ ngơi tử tế là ta đã nắm được chìa khóa sống chill, từ đó giữ được tâm thế bình ổn để đối mặt và giải quyết những khó khăn trong cuộc sống. Nghỉ ngơi tử tế là để sống hạnh phúc hơn!

       Minh Khai trân trọng giới thiệu.