KHAI VẤN TRONG TỪNG HƠI THỞ một cuốn sách nhẹ nhàng như chính cái tên của nó, như chính hơi thở của tôi và bạn, nhưng chạm được cốt lõi tinh túy nhất của sự khai vấn, cũng như hơi thở là cốt lõi của sự sống vậy. Khai vấn cũng không phải là công cụ chỉ dành cho các chuyên gia. Khai vấn là một cách sống, một lối tiếp cận cuộc đời đầy tỉnh thức và yêu thương. Dù bạn là ai và đang ở đâu trên hành trình cuộc đời mình, sẽ tới lúc bạn nhận thấy mình cần một chốn để trở về. Nơi ấy không đâu khác chính là “ngôi nhà” bên trong bạn. Trở về với những giá trị cốt lõi bên trong, nuôi dưỡng nội tâm chính mình cho vững cho sâu để giúp mình, giúp đời. Bạn có thể là một người cha, người mẹ, một người lãnh đạo, một nhà giáo dục, một người đào tạo hay chỉ đơn giản là một người muốn thấu hiểu và hoàn thiện chính mình – bạn hoàn toàn có thể trở thành một người khai vấn. Những người khai vấn – “người dưỡng tâm” – là người tỉnh thức, giàu yêu thương và trí tuệ, lặng lẽ nuôi dưỡng nội tâm của chính mình và người khác. Đây không chỉ là một công việc, mà chính là một phần tự nhiên của sự sống, giống như hơi thở vậy...

• Hãy bước vào hành trình khai vấn trong từng hơi thở để mỗi khoảnh khắc sống đều là một bước trở về, khai mở và lớn lên trong chính mình. Hãy để từng hơi thở của bạn thấm nhuần tình.

Minh Khai trân trọng giới thiệu