“Chỉ nghe và nghĩ về pháp thì không đủ; chúng ta cũng cần phải thực hành Pháp. Vì vậy, việc nghe, quán chiếu và thiền định về Pháp đều quan trọng đối với con đường tâm linh của chúng ta, với thiền định là cốt lõi của nó.” Dzongsar Jamyang Khyentse

Cuốn sách này không được viết cho những người hoàn toàn chưa biết đến Phật giáo. Nó nhắm đến những người có ít nhất một số ý tưởng về Phật pháp, quyết tâm tìm hiểu Giáo Pháp bất kể mất bao lâu, hoặc có mong muốn thực hành mạnh mẽ. Ước nguyện của Dzongsar Jamyang Khyentse là cuốn sách Không mưu cầu hạnh phúc sẽ hữu ích cho tất cả những ai mong muốn thực hành con đường Kim Cương Thừa của truyền thống Phật giáo Tây Tạng.

Nội dung cuốn sách bao gồm những hướng dẫn cụ thể, rõ ràng để hành giả bắt đầu con đường thực hành Pháp, như:

- Phát triển “tâm xả ly”

- Kỷ luật, thiền định và trí tuệ

- Sử dụng trí tưởng tượng trong thực hành quán tưởng

- Tầm quan trọng của một vị đạo sư

Minh Khai trân trọng giới thiệu