Cuốn sách gồm 3 chương, mục đích cuối cùng là sử dụng phương pháp quản lí thời gian năm màu để dễ dàng thiết lập và duy trì những thói quen nhỏ lành mạnh trong cuộc sống.

Có 5 cấp độ trong quản lí thời gian:

- Cấp độ đầu tiên: Ý thức được sự quý báu của thời gian, cảm thấy thời gian không đủ dùng;

- Cấp độ thứ hai: Chủ động lên kế hoạch, kiểm soát quyền chủ động trong cuộc sống;

- Cấp độ thứ ba: "Có bột mới gột nên hồ", học cách quản lí thời gian;

- Cấp độ thứ tư: Tích cực hành động, chiến thắng sự trì hoãn, thực hiện theo kế hoạch;

- Cấp độ thứ năm: Hình thành những thói quen nhỏ, khiến việc duy trì trở nên dễ dàng hơn.

Cuốn sách này đưa ra 3 mẩu chuyện ngắn về phương pháp quản lí thời gian năm màu, 13 thực chiến quản lí thời gian năm màu, 14 cẩm nang phương pháp quản lí thời gian năm màu và 26 sơ đồ tư duy phương pháp quản lí thời gian năm màu. Trong phần Phụ lục có 11 lý thuyết quản lí thời gian thường thấy, 5 ứng dụng thường dùng để quản lí thời gian, danh mục sách tham khảo về quản lí thời gian và năm màu trong cuộc sống.

Áp dụng phương pháp này vào thực tế, bạn sẽ sống một cuộc đời đầy màu sắc, cân bằng và tự do hơn!

Minh Khai trân trọng giới thiệu