Trong cuốn sách BÊN TRONG ĐỨA TRẺ TRƯỞNG THÀNH BẰNG ÁP LỰC, tiến sĩ Tâm lý học Đặng Hoàng Ngân đã bóc tách cho chúng ta những áp lực đang đè nặng trên vai người trẻ. Trong thời đại số này, khi mà mạng xã hội tràn ngập những tấm gương “con nhà người ta”: Cô gái GenZ kiếm tiền tỷ mỗi tháng, chàng trai mua nhà trước tuổi 25,... Liệu chúng ta có thể không ngạt thở trước những: áp lực đồng trang lứa, áp lực tuổi tác, áp lực giới tính,... và cả những áp lực không tên từ sự kỳ vọng của bố mẹ, của chính mình?

BÊN TRONG ĐỨA TRẺ TRƯỞNG THÀNH BẰNG ÁP LỰC là hành trình khám phá thế giới nội tâm của những người trẻ. Hành trình ấy đầy hỗn loạn bởi những trăn trở, những dằn vặt, những cuộc chiến nội tâm... Bằng kiến thức, kinh nghiệm nhiều năm nghiên cứu, giảng dạy và tham vấn tâm lý, tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân sẽ dẫn dắt bạn đọc hiểu sâu sắc về thế giới ấy, để bạn nhận ra rằng:

- Áp lực cũng là động lực, là một yếu tố quan trọng để mỗi chúng ta tiến đến phiên bản hoàn thiện hơn của chính mình.

- Đọc để nhìn sâu vào những tổn thương sâu kín, để học cách thấu hiểu và lắng nghe bản thân, để thôi oằn mình vẫn vùng mỗi khi những cảm xúc tiêu cực tìm đến.

- Kèm với đó là những chỉ dẫn chi tiết, những phương pháp chữa lành tâm lý, giúp bạn rèn luyện một tinh thần khỏe mạnh, vững vàng đối mặt với áp lực trên hành trình trưởng thành mà chúng ta đều phải dấn thân.

Cuốn sách BÊN TRONG ĐỨA TRẺ TRƯỞNG THÀNH BẰNG ÁP LỰC sẽ giúp bạn chữa lành những “vết thương” ẩn sâu dưới lớp áo mang tên “nhạy cảm, yếu đuối”.

Minh Khai trân trọng giới thiệu