Giao hàng
24 giờ
Đặt hàng
Amazon
Đăng nhập
Tài khoản & Đơn hàng
Giỏ hàng
Đang có (0) sản phẩm
ĐT: (028) 3925 0590 - Hotline: 0903 10 14 79
| Các Món Ăn Ít Béo, Chống Mập
(Hết hàng)
NGUYỄN THỊ NHỤ(Tác giả) Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng ISBN: 78040 Xuất bản: 10/2001 Trọng lượng: 150 gr NXB: Phụ nữ Số trang: 142 Trang-Kích thước 13x19 Giá bán: 18,000 đ |
|
Ngoài luyện tập thân thể thì việc ăn như thế nào để chống mập giảm béo là vấn đề luôn được các quan tâm hiện nay. Đã có nhiều sách hướng dẫn cách ăn uống chống mập giảm béo để giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên chúng tôixin giới thiệu với các bạn một phương pháp ăn kiêng mới với các đặc điểm: ăn kiêng mà vẫn đủ dưỡng chất, vẫn ngon miệng với thịt bò, thịt heo, thịt gà, tôm, cá... Chỉ cần cách chế biến, tỷ lệ pha trộn khéo léo là bạn vẫn giữ cho món ăn có chất lượng béo, calori thấp; rất ít hoặc hầu như không có cholesteron... Gần 60 món ăn được giới thiệu trong cuốn sách này đều được lựa chọn theo tiêu chuẩn: ngon, đảm bảo dưỡng chất nên hoàn toàn phù hợp với mọi thành viên trong gia đình, dù có ăn kiêng hay không. Như vậy, sẽ tiện lợi cho bạn vì ăn kiêng nhưng không phải sửa soạn ăn riêng vất vả. Bạn sẽ sớm thấy mình kiểm soát được trọng lượng qua cách ăn đầy đủ, không cần nhịn ăn nếu bạn biết lựa chọn "Các món ăn ít béo, chống mập". Chúc bạn thành công! |
|
 | Món Ăn Chống Mập QUỲNH CHI(Tác giả) Sự tăng cân và bệnh béo phì đang là nỗi lo của nhiều người, nhiều giới, nhiều độ tuổi, nhất là ở phụ nữ độ tuổi ngoài 30 trở lên. Một vóc dáng đang thon thả có thể tùy thích mặc bất cứ kiểu trang phục nào, bỗng dưng trở nên to mập, nặng nề thì mặc kiểu gì cũng khó, cũng không thấy đẹp... Mà đâu chỉ đơn giản là vấn đề thẩm mỹ, sự tăng cân và béo phì còn kéo theo một loạt những phiền toái khác như ... |
| Món Ăn Ít Chất Béo NGỌC NỮ(Tác giả),LAN ANH(Đồng tác giả) Với mong muốn mang đến cho độc giả những thức ăn ít chất béo và giàu hàm lượng carbonhydrate nhằm phòng ngừa bệnh tim, bệnh béo phì và một số bệnh khác mà hiện nay rất nhiều người mắc phải, nhưng vẫn đảm bảo sự bổ dưỡng và ngon miệng, hai tác giả Ngọc Nữ và Lan Anh đã sưu tập và biên soạn cuốn sách Món Ăn Ít Chất Béo này.Các bạn sẽ dễ nhận ra nguyên liệu các món ăn trong sách chủ yếu là ngũ cốc, ... |
 | Thức Ăn Chống Béo TRIỆU THỊ CHƠI(Tác giả),NGUYỄN THỊ PHỤNG(Đồng tác giả) |
