Cuốn sách là bản đồ chỉ đường dẫn bạn đến một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc hơn. Chúng ta đều biết nỗi lo lắng là một thứ nguy hiểm, nó có thể phá hủy mọi phút giây hạnh phúc và thậm chí mọi mối quan hệ tốt đẹp. Hẳn nhiên, chúng ta phải biết cách thoát khỏi nó để làm chủ cuộc sống của chính mình. Tác giả Hà Lan mang đến cho bạn 34 phương cách giúp đánh tan mọi nỗi buồn lo. Mỗi khi gặp rắc rối hãy chọn cho mình một phương cách phù hợp vào thời điểm đó và làm theo, bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi tâm trạng tồi tệ và giải quyết được vấn đề của mình. Hãy nhớ rằng tâm thế tốt quyết định 70% trong thành công của bạn. Điểm nhấn của cuốn sách là hình vẽ minh họa dễ thương, những câu quote giúp vực dậy tinh thần cho bạn chọn mỗi ngày.

“Điều quan trọng là chúng ta cần thôi thương vay khóc mướn quá khứ, ngừng huyễn tưởng về những gì lẽ ra phải có. Điều ta cần làm là: Can đảm chấp nhận và đối diện với hiện tại. Cuộc sống không bao giờ quay lưng lại với người luôn cố gắng hết mình.”

“Dù bạn sai lầm lúc nào, dù bạn còn khiếm khuyết ở đâu… Bạn vẫn thật tuyệt vời, và còn bao nhiêu điều tốt đẹp khác. Vì thế, đừng tự dằn vặt mình. Điều đơn giản bạn cần làm là: ‘‘Thay đổi cách nhìn, và hãy nhân lên những điều tốt đẹp’’.

Minh Khai trân trọng giới thiệu.