100 Phương Cách Phòng Chống Stress (Hết hàng)
Biên soạn: Lâm Trinh - Lâm Thủy
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 147524 | Giá: 27,500 đ)
Nhịp sống gấp gáp và áp lực ngày càng nặng nề khiến ai cũng mệt mỏi về thể chất, căng thẳng về tinh thần.Cuốn sách này là một cẩm nang nhỏ, công hiệu giúp bạn phòng chống Stress một cách chủ động, công hiệu. Sách giúp bạn thực hiện những phương cách phòng chống stress rất phổ thông, dễ hiểu, dễ nắm bắt, dễ sử dụng, chỉ cần bạn tự giác và kiên trì.Sách gồm các nội dung:Chương I: Stress và các liệu pháp phòng chốngChương II: Các phương pháp chữa bệnh bằng thực phẩmI. Những món ăn giản đơn hiệu ...

Học Chữ Nhẫn Trong Cuộc Sống (Hết hàng)
Biên soạn: Hoa - Thủy - Phụng
Thể loại: Tâm lý - Giới tính (ISBN: 201270 | Giá: 56,000 đ)
Nhẫn học là quốc túy của dân tộc ta, là tinh túy của tư tưởng Nho gia. Cổ nhân đã từng nói: Người giàu nếu nhẫn nhịn được thì giữ được nhà; người nghèo nhẫn nhịn được thì tránh được sự sỉ nhục; cha con nhẫn nhịn được thì sẽ có sự yêu thương, hiếu thảo; anh em nhẫn nhịn được thì sẽ có nghĩa tình, trung hậu; bạn bè nhẫn nhịn được thì sẽ có tình nghĩa bền lâu; vợ chồng nhẫn nhịn được thì sẽ êm ấm hòa thuận.Nhẫn không thể tách rời trong cuộc sống con người, để thành công phải nhẫn, mưu sinh tồn ...

300 Câu Hỏi Kiến Thức Sức Khỏe - Tập 1 (Hết hàng)
Biên soạn: Hà Sơn - Khánh Linh
Thể loại: Khoa học thường thức (ISBN: 206924 | Giá: 37,500 đ)
Việc ngăn chặn và đẩy lùi bệnh nghề nghiệp trong công nhân lao động đang là vấn đề cấp bách của các cấp các ngành. Để công tác mang lại hiệu quả cao, cần thực hiện đầy đủ cả 3 giải pháp cơ bản đó là giải pháp kỹ thuật, giải pháp y tế và ý thức chấp hành những quy định về bảo vệ an toàn của người lao động.Môi trường lao động, điều kiện làm việc được cải thiện sẽ góp phần quan trọng làm giảm nguy cơ mắc bệnh nghề nghiệp trong công nhân xuống mức thấp nhất... Đó là những nhân tố khách quan. Về ...

Xoa Bóp Bấm Huyệt Trị Bệnh Đau Đầu (Hết hàng)
Biên soạn: Kỳ Anh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 206171 | Giá: 15,000 đ)
Đau đầu xảy ra ở nhiều nơi. Nhiều người bị đau đầu kinh niên đâm thất vọng, chẳng buồn đi khám bác sĩ, nghĩ rằng bác sĩ cũng không giúp gì hơn. Tuy nhiên, với sự chữa trị bằng thuốc và các cách chữa khác của y học hiện đại, hầu hết những người đau đầu vẫn vui sống, nếu đau đầu được định đúng và trị liệu thích ứng. Mong rằng tập sách này giúp bạn được ít nhiều trong việc khống chế căn bệnh khó chịu này.Xin trân trọng giới ...

Đơn Giá Xây Dựng Cơ Bản - Định Mức Dự Toán Chuyên Ngành Xây Lắp Đường Dây Tải Điện Và Lắp Đặt Trạm Biến Áp (Hết hàng)
Sưu tầm và biên soạn: Lê Vĩnh Thọ
Thể loại: Khoa học kỹ thuật - Công nghệ (ISBN: 207676 | Giá: 125,000 đ)
Nội dung cuốn sách bao gồm các phần chính sau đây:- PHẦN THỨ NHẤT: ĐƠN GIÁ XÂY DỰNG CƠ BẢN CHUYÊN NGÀNH XÂY LẮP ĐƯỜNG DÂY TẢI ĐIỆN VÀ LÁP ĐẶT TRẠM BIẾN ÁP (Ban hành kèm theo Công văn số 7606/BCT-NL ngày 05-8-2009 của Bộ trưởng Bộ Công Thương).- PHẦN THỨ HAI: ĐỊNH MỨC DỰ TOÁN XÂY DỰNG CHUYÊN NGÀNH CÔNG TÁC XÂY LẮP ĐƯỜNG DÂY TẢI ĐIỆN VÀ CÔNG TÁC LẮP ĐẶT TRẠM BIẾN ÁP (Ban hành kèm theo Quyết định số 6060/QĐ-BCT và Quyết định số 6061/QĐ-BCT ngày 14-11-2008 của Bộ trưởng Bộ Công Thương).- PHẦN THỨ ...

300 Câu Hỏi Kiến Thức Sức Khỏe - Tập 2 (Hết hàng)
Biên soạn: Hà Sơn - Khánh Linh
Thể loại: Khoa học thường thức (ISBN: 206902 | Giá: 28,500 đ)
Việc ngăn chặn và đẩy lùi bệnh nghề nghiệp trong công nhân lao động đang là vấn đề cấp bách của các cấp các ngành. Để công tác mang lại hiệu quả cao, cần thực hiện đầy đủ cả 3 giải pháp cơ bản đó là giải pháp kỹ thuật, giải pháp y tế và ý thức chấp hành những quy định về bảo vệ an toàn của người lao động.Môi trường lao động, điều kiện làm việc được cải thiện sẽ góp phần quan trọng làm giảm nguy cơ mắc bệnh nghề nghiệp trong công nhân xuống mức thấp nhất... Đó là những nhân tố khách quan. Về ...

Hỏi Đáp Về Một Số Di Tích Lịch Sử Và Văn Hóa Nổi Tiếng Ở Việt Nam (Hết hàng)
Biên soạn: Đặng Việt Thủy (Chủ biên) - Hoàng Thu Hoàn - Phan Ngọc Doãn
Thể loại: Văn hóa - Du lịch (ISBN: 8935075916593 | Giá: 52,000 đ)
Cuốn sách Hỏi Đáp Về Một Số Di Tích Lịch Sử Và Văn Hóa Nổi Tiếng Ở Việt Nam được viết trong một khuôn khổ hạn hẹp nhưng cũng là lòng tâm huyết, sự tìm tòi công phu của nhóm tác giả. Trong quá trình tìm hiểu và sưu tầm tài liệu, các tác giả tham khảo để thể hiện những vấn đề cập nhất về các di tích lịch sử - văn hóa của Việt Nam. Trả lời ngắn gọn, đầy đủ và chính xác cho bạn đọc những câu hỏi thú vị liên quan đến các di tích lịch sử - văn hóa của dân tộc, kiến thức không bao giờ cũ về đất nước ...

15 Thực Phẩm và 150 Món Ăn Giúp Dạ Dày Khỏe Mạnh (Hết hàng)
Biên soạn: Trí Việt - Gia Linh
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 206901 | Giá: 35,000 đ)
Sức khỏe tốt, điều đó có ý nghĩa là bạn phải có bộ máy tiêu hóa tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc bộ máy tiêu hóa của mình đúng cách. Cơ thể mỗi người có phản ứng khác nhau đối với các loại thực phẩm. Vì vậy, điều quan trọng là cần biết cơ thể mình phù hợp với loại thực phẩm nào? Chất lượng sống của bạn không chỉ được quyết định bởi hàm lượng dinh dưỡng của bữa ăn mà còn đảm bảo sức khỏe, tinh thần tốt. Mục tiêu đảm bảo dinh dưỡng, đồng thời không gây tổn thương, đau đớn dạ ...

Uống Gì Có Lợi Cho Sức Khỏe (Hết hàng)
Biên soạn: Nam Việt
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 206909 | Giá: 43,000 đ)
Những thực phẩm ở dạng chất lỏng sẽ khiến dạ dày và ruột dễ hấp thu, nhanh chóng chuyển thành các chất dinh dưỡng nuôi sống cơ thể nên con người ngày càng ưa chuộng. Để cải thiện cuộc sống, nâng cao tuổi thọ, các loại đồ uống được dùng phổ biến hơn. Uống đúng sẽ có lợi cho sức khỏe, uống không đúng sẽ gây tổn hại đến sức khỏe. Nhưng nên làm thế nào để lợi dụng triệt để chất có trong các loại đồ uống này vào việc dưỡng sinh khoa học, đó chính là điều mà cuốn sách "Uống gì có lợi cho sức ...

Dưỡng Sinh Trường Thọ Phòng Và Trị Bệnh (Hết hàng)
Biên soạn: Kỳ Anh - Hồng Khánh
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 186165 | Giá: 16,000 đ)
Cuốn sách cung cấp những nội dung chính sau:* Phần 1: Phương pháp dưỡng sinh trường thọ.- Có thể làm chậm già không?- Các nhân tố làm suy giảm tuổi thọ.- Phương pháp ăn uống chống lão hóa.- Thực phẩm chống lão hóa.- Ăn như thế nào mới là dưỡng sinh.- Dưỡng sinh cho bộ não.- Dưỡng sinh cho đôi mắt.- ...* Phần 2: Các bài khí công dưỡng sinh.- Đạt ma dịch cân kinh.- 12 thế dịch cân kinh (bài 1).- Tẩy tủy dịch cân kinh (bài 2).- Bài dịch cân kinh đơn giản.- Bài dưỡng sinh lục tự khí công.- Bài khí ...

Hỏi Đáp Về Những Ngôi Đình Nổi Tiếng Ở Việt Nam (Hết hàng)
Biên soạn: Đặng Việt Thủy (Chủ biên) - Hoàng Thu Hoàn - Phan Ngọc Doãn
Thể loại: Văn hóa - Du lịch (ISBN: 206917 | Giá: 61,000 đ)
Từ bao đời nay, bên cạnh những ngôi chùa, đền và đình đã gắn với tín ngưỡng và đời sống tâm linh, với văn hóa và kiến trúc của cộng đồng các dân tộc Việt Nam trong quá trình dựng nước và giữ nước.Nghiên cứu và tìm hiểu về những ngôi đình đã được xây dựng từ bao đời nay trên khắp đất nước ta, cũng là góp phần hiểu rõ thêm về bản sắc dân tộc Việt Nam. Việc bảo tồn các di sản lịch sử văn hóa, trong đó có các ngôi đền là một trách nhiệm, nghĩa vụ thiêng liêng, là niềm tự hào của nhiều thế hệ nối ...

15 Thực Phẩm và 150 Món Ăn Giúp Hạ Huyết Áp (Hết hàng)
Biên soạn: Nam Việt - Khánh Linh
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 206915 | Giá: 37,500 đ)
Nói đến cao huyết áp là nói đến sự tăng lên của áp lực động mạch. Huyết áp cao luôn ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan như tim, thận, huyết quản, não và nó làm thay đổi trạng thái sức khỏe của toàn bộ cơ thể. Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng con người. Vì nó là căn bệnh không thể hiện ra bên ngoài mà ẩn chứa bên trong sự nguy hiểm tức thời nên khó phát hiện. Bởi vậy cần phải tìm ra những biện pháp khắc phục tình trạng cao huyết áp của con người.Việc điều chỉnh thức ăn có ...

460 Món Canh Xúp Trị Bệnh Bổ Dưỡng - Tập 2 (Hết hàng)
Biên soạn: Trí Việt
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 206907 | Giá: 46,000 đ)
Bộ sách 460 Món Canh Xúp Trị Bệnh Bổ Dưỡng gồm 2 tập, mỗi tập giới thiệu công thức chế biến 460 món canh xúp giúp phát triển trí tuệ, chiều cao; tăng cường thể lực; giải tỏa ưu phiền, căng thẳng; bổ thận, tráng dương, giúp đẹp da, bổ máu...Xin giới thiệu Tập 2 cùng bạn ...

15 Thực Phẩm và 150 Món Ăn Giúp Bảo Vệ Gan (Hết hàng)
Biên soạn: Trí Việt
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935075917255 | Giá: 36,000 đ)
Trong cơ thể người, gan là một cơ quan có vai trò rất quan trọng trong quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng, trao đổi chất và bài tiết.Gan là cơ quan miễn dịch quan trọng, là bộ phận cấu tạo quan trọng trong sự hình thành mạng lưới màng trong, đồng thời tích cực tham gia vào hoạt động miễn dịch của cơ thể. Tuy gan không trực tiếp sản xuất ra kháng thể, nhưng gan có chứa nhiều thực bào lớn có tác dụng quan trọng trong điều tiết và tăng cường khả năng miễn dịch.Để đảm bảo cho gan có thể ...

15 Thực Phẩm và 150 Món Ăn Giúp Giảm Béo (Hết hàng)
Biên soạn: Hà Sơn - Khánh Linh
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 206930 | Giá: 37,500 đ)
Cuốn sách 15 Thực Phẩm và 150 Món Ăn Giúp Giảm Béo sẽ giúp những người đang cần khống chế trọng lượng cơ thể lựa chọn một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp để vừa có được một thân hình thon gọn, vừa đảm bảo đủ sức khỏe, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.Ngoài ra, cuốn sách còn giới thiệu đến bạn đọc rất nhiều loại thực phẩm với các thông tin về đặc điểm, tên gọi, sự phân bố, cách lựa chọn, bảo quản và nhất là cách giúp bạn chế biến những món ăn ngon vừa có lợi cho sức khỏe lại không làm tăng ...