ĂN UỐNG TẬN HƯỞNG, VÒNG EO LÝ TƯỞNG
Tác giả: Yukiyo Kashiwabara. Dịch giả: Hạ Bảo
Thể loại:
Làm đẹp
(
ISBN: 8935325015441 |
Giá: 86,250 đ)
Trong những năm gần đây, mỗi khi nhắc tới chuyện giảm cân mọi người thường sẽ nghĩ đến kiểu giảm cân bằng cách hạn chế việc ăn uống như ăn một ngày một bữa, bỏ bữa sáng, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, nhịn ăn thì mới khỏe mạnh… Tuy nhiên, nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng Yukiyo Kashiwabara đã chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn dù khiến bạn gầy đi nhất thời nhưng sau đó lại làm
...