MỘT CUỐN SÁCH VỀ CĂNG THẲNG TÍCH CỰC (Hết hàng)
Tác giả: TS. Kelly McGonigal. Dịch giả: Quế Chi
Thể loại: Bí quyết - Kĩ năng - Cẩm nang - Hướng nghiệp (ISBN: 8935280914902 | Giá: 111,750 đ)
Bạn luôn nghe thấy mọi người nói rằng: căng thẳng gây ra bệnh tim; căng thẳng gây mất ngủ; căng thẳng gây hại cho bạn! Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu việc thay đổi cách bạn nghĩ về căng thẳng có thể giúp bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và đạt được mục tiêu của mình tốt hơn? Dựa trên những nghiên cứu mới về khả năng phục hồi và tư duy, Tiến sĩ Kelly McGonigal chứng minh rằng căng thẳng ...

LỜI NÓI DỐI VĨ ĐẠI CỦA NÃO (Hết hàng)
Tác giả: Kelly McGonigal. Người dịch: Khánh Thủy
Thể loại: Tâm lý - Giới tính (ISBN: 8936037797229 | Giá: 47,200 đ)
Dựa trên khóa học danh tiếng mang tên “Khoa học Ý chí” của Kelly McGonigal, chuyên gia tâm lí Đại học Stanford, LỜI NÓI DỐI VĨ ĐẠI CỦA NÃO là cuốn sách đầu tiên giải thích cặn kẽ về ngành khoa học ý chí đầy mới mẻ và cách thức vận dụng nó để cải thiện sức khỏe, hạnh phúc và năng suất làm việc của chúng ta. Từ những ...

Ồ! ĐÂY CHÍNH LÀ THỨ TÔI CẦN - CƠ CHẾ CỦA SỰ TỰ CHỦ VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐỂ TỰ CHỦ HƠN (Hết hàng)
Tác giả: Kelly McGonigal. Người dịch: Khánh Thủy
Thể loại: Nghệ thuật sống - Truyền cảm hứng - Chữa lành (ISBN: 8936037795768 | Giá: 47,200 đ)
Ngay trong lời mở đâu, tác giả đã chia sẻ: Bất cứ khi nào tôi nói rằng tôi đang giảng dạy một khóa học về ý chí, sự hưởng ứng phổ biến luôn là, “Ồ, đó chính là thứ tôi cần.” Hơn bao giờ hết, ngày nay người ta nhận thấy rằng ý chí – khả năng kiểm soát sự tập trung, cảm xúc và ước muốn - ảnh hưởng đến sức khỏe vật chất, an ninh tài chính và sự thành công trong sự nghiệp của họ. Tất cả chúng ta đều biết rõ điều này. Rằng chúng ta tưởng mình có thể kiểm soát được tất cả các khía cạnh trong cuộc ...