1000 Món Rau Quả Dưỡng Sinh Và Trị Bệnh
(Hết hàng)
Tác giả: Kiến Văn - Tiến Thành
Thể loại:
Y học - Sức khỏe
(
ISBN: 8935073071003 |
Giá: 65,000 đ)
Hiện nay đời sống không ngừng được nâng cao, trong những bữa ăn hàng ngày, chúng ta thường hấp thu dư lượng protein và lipid ít ăn rau quả, lại không thường xuyên vận động. Thói quen này dẫn đến một thực trạng là: ngày càng nhiều người mắc các cứng bệnh nguy hiểm như mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, tiểu đường, cao huyết áp, béo phì...Từ xưa đến nay, y học truyền thống cũng như hiện đại rất xem trọng công dụng dưỡng sinh, trị bệnh và làm đẹp của rau quả. Chúng giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ,...
...