Phương Pháp Tự Học Tae Kwon Do Bằng Hỉnh Ảnh
(Hết hàng)
Biên soạn: TRẦN THỊ KIM YẾN
Thể loại:
Thể dục - Thể thao
(
ISBN: 8935073008184 |
Giá: 20,000 đ)
Karate (Tae-kwon do) là môn nghệ thuật chiến đấu hầu như sử dụng toàn bộ các phần thân thể trong tấn công lẫn phòng thủ. Các kỹ thuật môn karate bao gồm nhiều động tác được tập riêng và phối hợp với nhau để đạt hiệu quả tuyệt đối trong đấu tự do. Những động tác tập luyện này gồm: những thế tấn cơ bản, đòn đá, đòn đấm, đòn chặt, đòn đỡ và các đòn phối hợp, những đòn tấn công được sắp đặt sẵn và những đòn phản công, bước đi và sự di chuyển cơ thể… Sự phối hợp của tất cả những động tác này làm cho
...