Thể Dục Cử Tạ
(Hết hàng)
KIM LONG(Tác giả)
Thể loại:
Thể dục - Thể thao
(
ISBN: 75282 |
Giá: 22,000 đ)
Thể dục cử tạ hay còn gọi là vận động thể hình là một bộ môn thể thao vận động phát triển cơ thể toàn diện, làm cho cơ bắp nở nang, cân đối và khỏe mạnh đồng thời tăng cường sức chịu đựng, sức dẻo dai của cơ bắp. Trong các môn thể thao có tính cạnh tranh như bóng chuyền, bóng rổ, bóng đá, bơi lội, đua xe đạp, quần vợt, điền kinh... thường phải sử dụng một hay nhiều nhóm cơ bắp đặc biệt nào đó. Nếu tương đồng ở các phương diện chuyên môn, thì vận động viên nào có sức khỏe tốt hơn, thể lực tốt
...