Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Chống Lão Hóa
(Hết hàng)
Biên soạn: Nguyễn Quý Khang
Thể loại:
Y học - Sức khỏe
(
ISBN: 8935075926240 |
Giá: 27,000 đ)
Làm thế nào áp dụng phương pháp dưỡng sinh để tăng cường sức khoẻ cho những người cao tuổi là một vấn đề đã được nêu lên khá lâu. Ngày nay, vào những giờ sáng sớm, chiều tối chúng ta chứng kiến thấy được rất nhiều người cao tuổi tập tành một cách có tổ chức hoặc riêng lẻ ở các nơi công cộng như công viên, ven các bờ hồ, tại các sân tập thể của các câu lạc bộ. Có nhóm tập thái cực quyền dưới sự điều khiển của huấn luyện viên, có nhóm tập chạy vòng quanh bờ hồ, có những người tập đi bộ... Mọi
...