SỐNG KHỎE TỪ A ĐẾN Z - LUYỆN TẬP THỂ DỤC
Tác giả: ThS.DS. Nguyễn Thị Thanh Mỹ. Minh họa: Nhân Tài Trương
Thể loại:
Y học - Sức khỏe
(
ISBN: 8934974208334 |
Giá: 40,000 đ)
“Cuốn sách cung cấp kiến thức uy tín và đáng tin cậy về thực phẩm chức năng cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.”
Một trong những biện pháp hiệu quả và tự nhiên nhất để duy trì và nâng cao sức khỏe chính là việc luyện tập thể dục đều đặn. Thể dục không chỉ giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, độ dẻo dai, và chức năng tim mạch mà còn đóng vai trò
...