ĐƠN THUỐC TĂNG ĐỀ KHÁNG STRESS
Tác giả: Elissa Epel, PhD. Dịch giả: Quỳnh Lam
Thể loại:
Y học - Sức khỏe
(
ISBN: 8935325022135 |
Giá: 89,250 đ)
Trong cuốn sách ĐƠN THUỐC TĂNG ĐỀ KHÁNG STRESS, Giáo Sư, Tiến sĩ Elissa Epel đã đúc kết những cách để ứng phó với stress từ kinh nghiệm của bản thân cũng như những nghiên cứu khoa học. Đọc cuốn sách này, bạn sẽ biết giữ mối quan hệ với stress ở khoảng cách vừa đủ, cách xa những lo âu sợ hãi, ít áp lực và khỏe khoắn hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.
Tác giả sẽ
...