TỐI GIẢN TÂM TRÍ
Tác giả: S.J. Scott - Barrie Davenport. Người dịch: Ngô Thế Vinh
Thể loại: Khoa học xã hội (ISBN: 8935251407853 | Giá: 76,300 đ)
Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra bất kể đêm ngày, nhắc nhở bạn về mấy món đồ lặt vặt phải mua, chê trách bạn vì đã bỏ lỡ sinh nhật của em gái, hoặc khiến bạn cảm thấy lo lắng khi nghe được những tin tức giật gân (ví dụ: chính trị, môi ...

10 PHÚT TĨNH TÂM - 71 THÓI QUEN CÂN BẰNG CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI (Hết hàng)
Tác giả: S J Scott - Barrie Davenport. Người dịch: Phúc Lâm
Thể loại: Nghệ thuật sống - Truyền cảm hứng (ISBN: 8935246925706 | Giá: 126,750 đ)
Cuốn sách mang đến cho bạn những gì? - Cung cấp cho bạn các công cụ thực tiễn để hình thành thói quen tĩnh tâm - Đề ra 71 thói quen tĩnh tâm từ sáng đến chiều, tối mà bạn nên thực hành. Đây là những thói quen toàn diện về cả thể chất, tinh thần như thói quen dậy sớm, hít thở buổi sáng, sắp xếp giường chiếu, mỉm cưởi ra sao, suy nghĩ tích cực như ...