Hướng Dẫn Massage Cho Người Bận Rộn (Hết hàng)
Tác giả: Eilean Bentley. Người dịch: Tuyết Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935073077395 | Giá: 36,000 đ)
Nhịp sống diễn ra ngày càng nhanh khiến chúng ta càng có ít thời gian để chăm sóc và phục hồi sức khỏe. Cuốn sách này có thể giúp bạn chăm sóc sức khỏe cả về tinh thần lẫn thể chất mà không mất quá nhiều thời gian.Với cách trình bày dễ hiểu, hình ảnh minh họa cụ thể, bạn có thể tự massage cho mình bằng những phương pháp đơn giản ở bất cứ đâu: trên giường ngủ, xe buýt, ghế ngồi trong phòng làm việc... để tăng cường sinh lực sau một ngày làm việc căng thẳng. Hy vọng những phương pháp hướng dẫn ...

Hướng Dẫn Xoa Bóp Đầu Và Thiền Định Chữa Bệnh. (Hết hàng)
EILEAN BENTLEY (Tác giả) - NGUYỄN THỊ HƯỜNG (Biên dịch)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935073070549 | Giá: 22,000 đ)
Quyển sách này sẽ giúp các bạn áp dụng cách phối hợp độc đáo của thuật xoa bóp đầu, thiền định cùng những hình ảnh tưởng tượng, để nâng cao sức khỏe và sự lành mạnh về tinh thần.Sách gồm 6 chương:Chương I: Những kỹ thuật xoa bóp cơ bản.Chương II: Thiền định và hình ảnh tưởng tượng.Chương III: Chuỗi động tác tự chăm sóc.Chương IV: Phát triển các giác quan.Chương V: Hoàn tất kế hoạch xoa bóp.Chương VI: Chữa trị các bệnh thông thường.Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn ...