CHẤP NHẬN NHỮNG ĐIỀU KHÔNG THỂ THAY ĐỔI
Tác giả: Janina Scarlet. Dịch giả: Thành Bảo Ngọc
Thể loại:
Tâm lý - Giới tính
(
ISBN: 8936067609530 |
Giá: 62,400 đ)
Cuốn sách giúp bạn tìm hiểu và học cách chấp nhận qua liệu pháp ACT
Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết (Acceptance And Commitment Therapy - ACT) tập trung vào việc học cách chấp nhận những điều nằm ngoài khả năng kiểm soát của chúng ta một cách có ý thức, đồng thời sống một cuộc sống thật ý nghĩa dựa trên giá trị cối lõi sâu sắc nhất của chúng ta.
...