CHẠY TRONG CHÁNH NIỆM
(Hết hàng)
Tác giả: Mackenzie L. Havey. Dịch giả: Jesse Nguyễn
Thể loại:
Tôn giáo - Tín ngưỡng - Tâm Linh
(
ISBN: 8935278605591 |
Giá: 135,000 đ)
Như thế nào là CHẠY TRONG CHÁNH NIỆM?
Với Mackenzie L. Havey, cuộc sống sẽ hạnh phúc và khỏe mạnh hơn nhiều nếu xác định rằng chạy bộ chỉ đơn thuần là chạy bộ mà thôi. Và hành trình đến với chánh niệm trong chạy bộ đã bắt đầu như thế. Về mặt định nghĩa, “chánh niệm” là cách chúng ta duy trì trạng thái nhận thức hiện tại về cơ thể, tâm
...