THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM
Tác giả: Matthew Sockolov. Dịch giả: Nghiêm Nghiêng
Thể loại: Tôn giáo - Tín ngưỡng - Tâm Linh (ISBN: 8935074131591 | Giá: 73,500 đ)
Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả? Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách báo viết về thiền? Hãy đến với THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM của Matthew Sockolov. Sách giới thiệu 75 bài thực hành chánh niệm đúc kết từ quá trình hành thiền cùng nhiều năm giảng dạy thiền của tác ...

KHÔNG ỔN CŨNG KHÔNG SAO (IT'S OK NOT TO BE ... OK)
Tác giả: Claire Chamberlain. Dịch giả: Nghiêm Nghiên
Thể loại: Bí quyết - Kĩ năng - Cẩm nang - Hướng nghiệp (ISBN: 8935074124999 | Giá: 51,000 đ)
Nếu có người hỏi bạn cảm thấy thế nào, và lời đáp của bạn chỉ bâng quơ gói gọn trong 2 tiếng “Cũng ổn”, thì không sao đâu, bởi bạn không phải là người duy nhất. Chúng ta vẫn thốt ra câu này thường xuyên đến độ gần như nó đã trở thành một phản ứng quen thuộc. Nhưng nếu sự thật đằng sau là bạn đang không hề cảm thấy “ổn”, thì sẽ ra sao ...

CHÚ TÂM BẤT CHẤP ĐỘNG TÂM - TRIẾT LÝ SỐNG THẾ HỆ Z (Hết hàng)
Tác giả: Anna Barnes. Người dịch: Nghiêm Nghiên
Thể loại: Nghệ thuật sống - Truyền cảm hứng (ISBN: 8935074118158 | Giá: 73,500 đ)
Bạn có muốn bớt căng thẳng, sống bình tĩnh và viên mãn hơn không? Những ý tưởng đơn giản mà sự chú tâm đưa ra có thể giúp bạn đạt được tất cả những điều trên, khi bạn cho phép bản thân sống trong khoảnh khắc và chấp nhận tất cả những gì cuộc sống mang đến. Với vô số bí quyết, chủ yếu tập trung vào những lời tuyên bố mạnh mẽ và những hoạt động ...

BÌNH YÊN GIỮA ĐỜI ĐẢO ĐIÊN - TRIẾT LÝ SỐNG THẾ HỆ Z (Hết hàng)
Tác giả: Anna Barnes. Người dịch: Nghiêm Nghiên
Thể loại: Nghệ thuật sống - Truyền cảm hứng (ISBN: 8935074118394 | Giá: 73,500 đ)
Tâm trí bận rộn là một trong những mối nguy hiểm của cuộc sống hiện đại, vì rất có thể nó sẽ rút cạn năng lượng và hạnh phúc của bạn. Nhưng hãy yên tâm: dù bạn thấy khó lòng giữ khoảng cách với những suy nghĩ tiêu cực hay có đến “một ngàn lẻ một” mối lo toan thì vẫn luôn có nhiều cách khác nhau để thư giãn và ...