ĂN UỐNG THÔNG MINH (TÁI BẢN)
(Hết hàng)
Tác giả: Lisa Hark, Ph.D & Dr. Darwin Deen. Biên dịch: Nguyễn Mai Trung. Hiệu đính: BS. Nguyễn Văn Tú
Thể loại:
Y học - Sức khỏe
(
ISBN: 8935086854273 |
Giá: 62,400 đ)
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, 1947), “sức khỏe là tình trạng hoàn hảo về thể chất, tinh thần và xã hội, chứ không phải chỉ là không có bệnh tật”.
Như vậy, mục tiêu khỏe mạnh thật sự không thể tách rời khỏi mục tiêu ăn uống thông minh:
Ăn ngon - bên cạnh kỹ thuật chế biến còn phải thấm đượm cả “gia vị” tình cảm của người nấu
Ăn đúng - ăn cân đối
...