(BC) NGỦ ÍT VẪN KHỎE (Hết hàng)
Tác giả: Satoru Tsubota. Người dịch: Hương Linh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280908390 | Giá: 89,250 đ)
Gửi tới bạn – người đang vướng phải  những phiền muộn sau: – Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác mệt mỏi – Luôn thức dậy buổi sáng trong trạng thái uể oải – Dễ bị tỉnh giấc, trằn trọc cho tới nửa đêm – Không đủ thời gian dành cho giấc ngủ – Trải qua mỗi ngày với quỹ thời gian eo hẹp Và bạn cũng nhận ra điều đó, bạn cũng biết những người thành công đều ngủ ...

(BỘ 2 CUỐN) COMBO MÓN QUÀ SỨC KHỎE (Hết hàng)
Tác giả: Satoru Tsubota. Người dịch: Hương LInh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936037711829 | Giá: 115,500 đ)
Bộ sách gồm 2 cuốn NGỦ ÍT VẪN KHỎE và ĂN ÍT ĐỂ KHỎE sẽ giúp cơ thể bạn đạt được trạng thái sức khỏe tốt nhất mà không phải ăn nhiều, ngủ nhiều như quan niệm thông thường.   NGỦ ÍT VẪN KHỎE Gửi tới bạn - người đang vướng phải những phiền muộn sau: Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác mệt mỏi Luôn thức dậy buổi sáng trong trạng thái uể oải Dễ bị tỉnh giấc, trằn trọc cho tới nửa ...

(BC) ĂN ÍT ĐỂ KHỎE - 1 BỮA LÀ ĐỦ SAO CẦN PHẢI 3 (Hết hàng)
Tác giả: Satoru Tsubota. Người dịch: Hương LInh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280908857 | Giá: 83,300 đ)
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo ...

(BC) NGỦ ÍT VẪN KHỎE - 5 TIẾNG LÀ ĐỦ SAO CẦN PHẢI 8? (Hết hàng)
Tác giả: Satoru Tsubota. Người dịch: Hương LInh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280900028 | Giá: 60,200 đ)
Gửi tới bạn - người đang vướng phải  những phiền muộn sau: - Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác mệt mỏi - Luôn thức dậy buổi sáng trong trạng thái uể oải - Dễ bị tỉnh giấc, trằn trọc cho tới nửa đêm - Không đủ thời gian dành cho giấc ngủ - Trải qua mỗi ngày với quỹ thời gian eo hẹp Và bạn cũng nhận ra điều đó, bạn cũng biết những người thành công đều ngủ ít hơn bình thường nhưng năng ...