Kinh Nghiệm Tập Yoga
(Hết hàng)
THEOS BERNARD, MINH ANH (Biên dịch)
Thể loại:
Thể dục - Thể thao
(
ISBN: 152758 |
Giá: 16,000 đ)
Cuốn sách "Kinh Nghiệm Tập Yoga" được biên dịch theo cuốn sách "Hatha Yoga - Récit D'une Expérience Personnelle".Sách giới thiệu những nội dung chính sau:Chương 1: Dẫn nhập.Chương 2: Các tư thế.Chương 3: Thanh lọc thân thể.Chương 4: Điều khí (Pranayama).Chương 5: Các Mudra.Phụ lục: Tự bạch của một người tập Yoga.Xin trân trọng giới thiệu cùng các
...