Yoga Trường Sinh Cho Mọi Người (Hết hàng)
PHẠM CAO HOÀN(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 76313 | Giá: 14,000 đ)
Hiện nay, có khoảng hàng chục ngàn người ở mọi lứa tuổi, mọi thể trạng tham gia luyện tập Yoga mỗi ngày. Lý do không chỉ bởi Yoga là phương pháp luyện tập thực tế nhất, giúp người ta có một thể hình khỏe đẹp, mà đó còn là cách ổn định cảm xúc, nâng cao đời sống tinh thần. Đây là phương pháp luyện tập toàn diện cho cơ thể. Chủ đề trong sách này , Yoga Trường Sinh liên quan mật thiết đến sức khỏe toàn diện của cơ thể. Sách bao gồm một hệ thống động tác độc đáo và các bài luyện thở. Sách cung ...

Thất Tinh Đường Lang Quyền (Đường Lang Thủ) (Hết hàng)
HỒ TIẾN HUÂN(Biên dịch),TÙNG ĐIỀN LONG TRÍ(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 141690 | Giá: 20,000 đ)
Cuốn sách "Thất Tinh Đường Lang Quyền (Đường Lang Thủ)" giới thiệu những nội dung chính như sau:Thiếu lâm và Đường lang.Kỹ thuật cơ bản của Bắc phái.Kỹ thuật cơ bản của Đường lang quyền.Thủ pháp Mai hoa và Liên hoàn thoái.Cách luyện tập Đường lang quyền.Những loại quyền cơ bản của Đường lang quyền.Bài quyền hai người (các loại hình của tay).Thất tinh Đường lang quyền và Đường lang thủ.Giải thích cách dùng của Đường lang quyền.Xin trân trọng giới ...

Thái Cực Đạo Cận Chiến (Hết hàng)
TRẦN TUẤN(Biên soạn),Võ sư TRẦN TUẤN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 141689 | Giá: 14,000 đ)

Kỹ Thuật Tán Đả Tự Vệ (Hết hàng)
HỒ TIẾN HUÂN(Biên dịch),BÀNH ĐỊNH XUÂN(Giới thiệu)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 141691 | Giá: 34,000 đ)
Nội dung của cuốn sách "Kỹ Thuật Tán Đả Tự Vệ" được tóm lại trong 7 chương như sau:Chương 1: Mở đầu.Chương 2: Kết cấu tạo cơ thể người và các bộ phận dễ bị tổn thương.Chương 3: Kiến thức cơ bản và kỹ thuật cơ bản.Chương 4: Thực hành.Chương 5: Kỹ thuật tự về dành cho phái nữ.Chương 6: Kỹ thuật chống đao.Chương 7: Kỹ thuật đoạt gậy.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Sudoku Cho Mọi Người - Mức Trung Bình (Trò Chơi Ô Chữ Số Trí Tuệ Sudoku) (Hết hàng)
TRẦN VĂN PHÚC(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 144600 | Giá: 9,800 đ)
"Trò Chơi Ô Chữ Số Trí Tuệ Sudoku" Có xuất xừ từ Nhật Bản. Một ô chữ số Sudoku có kích thước 9x9, bao gồm 9 miền nhỏ hơn. Mỗi miền chứa 9 ô nhỏ.Mục tiêu của trò chơi này là điền các chữ số từ 1 đến 9 vào mỗi ô vuông. Mỗi hàng ngang (mỗi hang), mỗi hàng dọc (mỗi cột) và mỗi miền chỉ được phép chứa dãy số từ 1 đến 9, không theo thứ tự nào cả.Để hoàn thành ô chữ số Sudoku, đòi hỏi người chơi phải có sự kiên nhẫn và một khả năng suy luận logic cao.Bộ sách "Sudoku Cho Mọi Người" được chia làm 4 tập, ...

Tượng Kỳ Tốc Chiến Tốc Thắng (Hết hàng)
CÔNG SĨ(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 71806 | Giá: 25,000 đ)
Trong thi đấu, để dành lấy thắng lợi nhanh chóng không phải là chuyện dễ, nhất là khi song phương thực lực ngang nhau. Những cuộc cờ tống, thường là những cuộc cờ đầy bất ngờ và thú vị, mang tính điển hình, có giá trị tham khảo và học hỏi. Bên thắng thường lợi dụng sơ hở của đối phương, thực thi thủ đoạn lợi hại, đi cờ xuất thần, tấn công thần tốc, khiến đối phương không kịp trở tay, cuối cùng nhận lấy thất bại nhanh chóng.Cuốn sách này tuyển chọn và giới thiệu 123 cuộc cờ tốc thắng của các ...

Trò Chơi Ô Chữ Số Trí Tuệ SuDoKu (Tập 1) (Hết hàng)
TRẦN VĂN PHÚC(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 144579 | Giá: 10,800 đ)
Trò chơi ô chữ số trí tuệ Sudoku rất được bạn ưa thích trên thế giới bởi vì nó giúp người chơi giải trí đồng thời rèn luyện khả năng suy luận của họ. Đó là một mạng ô vuông được chia thành 9 miền 3x3, mỗi miền gồm có 9 ô vuông nhỏ, thông thường bạn được cho sẵn vài chữ số ở vị trí bất kỳ. Nhiệm vụ của bạn là giải trò chơi ô chữ số đó bằng cách điền vào từng ô vuông bỏ trống một chữ số từ 1 đến 9, sao cho chữ số đó chỉ xuất hiện một lần trong mỗi hàng, cột và miền đó. Trò chơi này được chia làm ...

Thiếu Lâm Tam Túy - Túy Quyền (Hết hàng)
NGÔ TÍN LƯƠNG(Tác giả),LÝ CAO TRUNG(Đồng tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 70702 | Giá: 6,500 đ)
Túy quyền dục túy phi túy, như cuồng như điên, túy kiếm phủ ngưỡng điểm thích, túy côn đương túy thâu địch. Làm thế nào để có thể luyện thành công "Tam túy" võ lâm? Trong cuốn sách này, tác giả giới thiệu từ nông đến sâu các phương pháp cơ bản công của "Tam túy", hệ thống và chỉnh lý thao lộ cùng các yếu lĩnh của động tác. Những bài quyền này đã nhận được sự đánh giá cao trong các kỳ đại hội, thi đấu thể thao toàn Trung Quốc. Trong đó Tuý quyền và Túy kiếm đã được Ngô Tín ...

Trò Chơi Ô Chữ Số Trí Tuệ SuDoKu (Tập 2) (Hết hàng)
TRẦN VĂN PHÚC(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 144578 | Giá: 10,800 đ)
Trò chơi ô chữ số trí tuệ Sudoku rất được bạn ưa thích trên thế giới bởi vì nó giúp người chơi giải trí đồng thời rèn luyện khả năng suy luận của họ. Đó là một mạng ô vuông được chia thành 9 miền 3x3, mỗi miền gồm có 9 ô vuông nhỏ, thông thường bạn được cho sẵn vài chữ số ở vị trí bất kỳ. Nhiệm vụ của bạn là giải trò chơi ô chữ số đó bằng cách điền vào từng ô vuông bỏ trống một chữ số từ 1 đến 9, sao cho chữ số đó chỉ xuất hiện một lần trong mỗi hàng, cột và miền đó. Trò chơi này được chia làm ...

Thiếu Lâm Tuyệt Mệnh Cước : Những Thế Đá Tuyệt Kỹ Thiếu Lâm (Hết hàng)
PHONG VŨ(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 83244 | Giá: 12,000 đ)
Thiếu Lâm Tuyệt Mệnh Cước : Những Thế Đá Tuyệt Kỹ Thiếu Lâm do Võ sư Phong Vũ biên dịch sẽ giới thiệu đến các bạn những thế đá tuyệt kỹ của môn phái Thiếu lâm Kim Cương Thiền. Sách là một tư liệu giúp cho các bạn yêu thích võ thuật làm tài liệu nghiên cứu và tìm hiểu về các kỹ thuật của những thế đá tuyệt kỹ thiếu lâm. Xin trân trọng giới thiệu cùng các bạn cuốn Thiếu Lâm Tuyệt Mệnh Cước : Những Thế Đá Tuyệt Kỹ Thiếu ...

Cờ Tướng Tàn Chiến Cuộc (Hết hàng)
Biên soạn: Dương Diên Hồng
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935209612032 | Giá: 20,000 đ)
Trong cuộc cờ, sau hồi khai cuộc, trung cuộc, qua bao nhiêu cảnh sát phạt nhau ác liệt nên cả hai bên đều sức cùng lực kiệt. Đã thế, tức là vào hồi tàn cuộc, lúc này mỗi bên chỉ còn một vài quân cờ, sự thắng bại, hơn thua tưởng chừng như đã phân định rõ ràng. Tuy nhiên ở hồi tàn cuộc này lại là lúc mà nhiều đòn cờ thế được đem ra sử dụng để đánh thắng hay để giữ thế hòa.Vào hồi tàn cuộc, nhiều khi ta hơn quân nhưng vì không biết cách đánh thắng, cứ dằng dai mãi cho đến lúc hai bên cùng chịu ...

Các Bài Tập Thể Dục Dành Cho Phụ Nữ Trước Và Sau Khi Sinh Con (Hết hàng)
ELIZABETH BING(Tác giả),Y NHÃ LST(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 84613 | Giá: 13,000 đ)
Quyển sách này cho biết một phụ nữ nên vận động ra sao khi mang thai để tránh sự căng thẳng của cơ thể và để cảm thấy khỏe mạnh hơn. Sau khi sinh nở, bạn cũng cần phải tập luyện để lấy lại dáng vẻ duyên dáng của mình. Đó là những trọng tâm của cuốn sách này. Các bài tập thể dục được chọn lọc và đưa vào cuộc sống thường ngày của bạn, để chúng trở thành một phần của cách đứng, cách ngồi và vận động của bạn.Trong toàn bộ quá trình thai nghén, sinh nở và nhiều tuần lễ sau đó, vận động là cốt lõi ...

Thái Cực Quyền Dưỡng Sinh (Hết hàng)
ERIC CHALINE(Tác giả),NGUYỄN THỊ HỒNG VÂN(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 157259 | Giá: 65,000 đ)
Thái Cực Quyền hiện nay được biết đến như là một môn thể dục dưỡng sinh, có tác dụng trị liệu tốt và được phổ biến rộng rãi khắp nơi trên thế giới. Tập luyện Thái Cực Quyền sẽ giúp bình ổn tinh thần và cảm xúc, điều hòa hơi thở, cải thiện sự vận dụng và phối hợp các cơ bắp và khớp; làm chậm quá trình lão hóa; phát huy hiệu quả trong công việc và giải trí và giúp cho giấc ngủ được yên bình. Thái Cực Quyền đem lại cho người tập những lợi ích to lớn về nhiều mặt.Khai thông dòng năng lượng tích ...

Tập Tạ Thể Hình (Hết hàng)
THANH HOA (Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 79823 | Giá: 15,000 đ)
Ngày nay, thể dục nói chung và luyện tập thể hình nói riêng rất phổ biến trên thế giới và cả Việt Nam; nó không chỉ đem lại nguồn cảm hứng cho mọi người về nét đẹp của cơ thể mà còn tạo cho người tập luyện có được sức khỏe dồi dào và tinh thần sảng khoái. Theo một số chuyên gia về y khoa, thể dục còn có tác dụng chữa khỏi một số bệnh mà chẳng cần dùng đến các loại thuốc Tây y hoặc Đông y, nó còn có tác dụng giảm bớt stress trong cuộc sống hàng ngày phải đương đầu, tạo ra một tinh thần minh ...

Thể Dục Chữa Bệnh Hô Hấp (Hết hàng)
PGS.TS. NGUYỄN VĂN TƯỜNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 73004 | Giá: 8,000 đ)
Thể dục chữa bệnh là một biện pháp phòng và chữa bệnh tích cực và có hiệu quả. Ngày nay, các bài tập thể dục là một phần không thể thiếu được trong phác đồ điều trị phần lớn các bệnh mà con người mắc phải.Do đặc điểm môi trường khí hậu và do điều kiện lao động chưa đảm bảo nên ở nước ta người mắc các bệnh về đường hô hấp khá nhiều. Sau các đợt chữa bệnh bằng thuốc, bằng phẫu thuật, các bài thể dục chữa bệnh sẽ giúp cho bộ máy hô hấp phục hồi được chức năng và góp phần nâng cao sức khỏe cho ...