HIỂU VÀ ỨNG DỤNG NHANH - THIỀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU (Hết hàng)
Tác giả: Ian Tuhovsky. Dịch giả: Nguyễn Tư Thắng
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074121882 | Giá: 41,300 đ)
Đây không phải là sách viết về “Thiền định truyền thống”, cũng không phải là sách hướng dẫn hành thiền thuần túy. Mục tiêu của cuốn sách này là giúp bạn hiểu được bản chất của Thiền trong đời sống hàng ngày.   Tác giả không cố sức kêu gọi bạn “tìm kiếm chân lý”, mà chỉ hướng bạn tin vào những kế hoạch khả ...

TRIẾT LÍ SỐNG KHOẺ CỦA NGƯỜI NHẬT - IKIGAI - KHÁM PHÁ LẼ SỐNG CỦA CUỘC ĐỜI (Hết hàng)
Tác giả: Oliver Luke Delorie. Dịch giả: Vân Anh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935244841855 | Giá: 59,500 đ)
Tìm kiếm mục đích và ý nghĩa của cuộc sống qua triết lí IKIGAI của Nhật Bản. —— Ikigailà lí do để bạn thức dậy mỗi sáng, là điều tạo cho bạn sự vui thích mỗi ngày. Ikigai chỉ thực sự đạt được khi bạn có thể kết hợp tất cả những yếu tố gồm: điều bạn yêu thích, điều xã hội cần, điều bạn làm tốt, và điều giúp bạn kiếm ra tiền. —— Với sự giúp đỡ ...

HIỂU VÀ ỨNG DỤNG NHANH - PHƯƠNG PHÁP THƯ GIÃN (Hết hàng)
Tác giả: Dr. Sarah Berwer. Dịch giả: Duyên Nguyễn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074121851 | Giá: 38,500 đ)
Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong HIỂU VÀ ỨNG DỤNG NHANH - PHƯƠNG PHÁP THƯ GIÃN, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả ...

HIỂU VÀ ỨNG DỤNG NHANH - CHỮA LÀNH BẰNG LUÂN XA (Hết hàng)
Tác giả: Jennie Harding. Dịch giả: Nguyễn Ngân
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074121844 | Giá: 39,200 đ)
Chữa bệnh qua các luân xa là một hệ thống đã được công nhận suốt hàng nghìn năm. Dù cho bạn muốn cải thiện sự khỏe mạnh của bản thân về mặt thể chất, tinh thần hay tâm linh, liệu pháp luân xa chính là chiếc chìa khóa vạn năm. HIỂU VÀ ỨNG DỤNG NHANH - CHỮA LÀNH BẰNG LUÂN XA chỉ ra vị trí và giải thích tầm quan trọng của các luân xa, cũng ...

CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH - THỰC PHẨM THAY ĐỔI CUỘC SỐNG (Hết hàng)
Tác giả: Anthony William. Dịch giả: Mokona
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935095629947 | Giá: 138,750 đ)
CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH: THỰC PHẨM THAY ĐỔI CUỘC SỐNG - Thần dược đến từ trái cây và rau củ giúp chúng ta tăng nhận thức và có cái nhìn mới về những loại trái cây và rau củ -  những tinh túy mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Đối với mỗi loại thực phẩm được liệt kê trong cuốn sách, tác giả sẽ kèm theo một danh sách các ...

GIÃN CƠ LÀ ĐỦ - YOGA CHO DÂN VĂN PHÒNG (Hết hàng)
Tác giả: SeoHee Park. Dịch giả: Đỗ Thị Tuyết Mai
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786045663882 | Giá: 82,500 đ)
Giãn cơ chính là một bài tập tốt cho việc tạo ra một bài tập vận động. Nếu bạn nắm được một vài động tác giãn cơ thì bạn sẽ dễ dàng duy trì được hiệu quả trong các bài tập khác. Điều tuyệt nhất là giãn cơ giúp bạn luôn khỏe mạnh và có một thân hình đẹp. Giãn cơ là các bài tập có sức cuốn hút nhất đối với ...

BẨN CŨNG TỐT (Hết hàng)
Tác giả: TS. Jack Gilbert - TS. Rob Knight. Dịch giả: Bùi Khánh Chi
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935235225985 | Giá: 103,500 đ)
Vi sinh vật tồn tại không chỉ xung quanh mà còn ở trên và trong mỗi chúng ta. “Nhỏ nhưng có võ”, chúng chịu trách nhiệm cho nhiều hoạt động sinh hóa liên quan tới cơ thể bạn, từ tiêu hóa carbohydrate trong thức ăn cho đến tạo nên một số vitamin, đẩy lùi các mầm bệnh, phân giải chất xơ, điều chỉnh hệ miễn dịch và thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe ...

(BC) HOÀNG ĐẾ NỘI KINH - QUYỂN 7 (TỪ THIÊN 55 ĐẾN THIÊN 63) (Hết hàng)
Dịch và bình giải: Chơn Nguyên
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 5155552776844 | Giá: 262,500 đ)
QUYỂN 7 được coi là tầng thứ 7 trong tòa tháp 9 tầng mang tên HOÀNG ĐẾ NỘI KINH. Về điều này, soạn giả Chơn Nguyễn viết: “Tầng thứ 7 này cũng có 9 nẻo cửa vào, đặc điểm chuyên môn về đỉnh cao của ngành Châm học. Nó mở ra như một sa bàn của các Nhà Quân Sự, bao gồm tất cả đường đi nước bước sâu xa, các điểm chỉ rõ đâu là đường bộ, đường ...

HIỂU VÀ ỨNG DỤNG NHANH - TRIẾT LÝ THÁI CỰC QUYỀN (Hết hàng)
Tác giả: Ronnie Robinson. Dịch giả: Thái An
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074121868 | Giá: 46,900 đ)
Thái cực quyền là một phương pháp rèn luyện vô cùng hiệu quả đã được thế giới sử dụng suốt hàng thế kỷ để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Dù bạn đang tìm cách giảm căng thẳng, giảm đau hay chỉ đơn giản là để sống hạnh phúc và khỏe mạnh, hệ thống các chiêu thức cổ truyền này chắc chắn là điều bạn đang tìm kiếm. Với giọng văn ngắn gọn, súc ...

TRIẾT LÍ SỐNG KHOẺ CỦA NGƯỜI NHẬT - SHINRIN YOKU - NGHỆ THUẬT CHỮA LÀNH CỦA TẮM RỪNG (Hết hàng)
Tác giả: Oliver Luke Delorie. Dịch giả: Vân Anh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935244841862 | Giá: 59,500 đ)
Khám phá phương pháp trị liệu SHINRIN YOKU giúp chữa lành tâm hồn và hàn gắn trái tim bằng cách kết nối với thiên nhiên. —— Hãy để tất cả các giác quan của bạn được tắm trong niềm vui thích mà rừng cây mang lại. Hít vào đầy phổi bầu không khí trong lành, tươi mát của cánh rừng có chứa nhiều hoạt chất ...

TỲ VỊ TRONG ĐÔNG Y (Hết hàng)
Tác giả: Lương y Hoàng Duy Tân - BS. Hoàng Anh Tuấn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935236418997 | Giá: 153,750 đ)
Nhắc đến Tỳ Vị, thường người ta chỉ nghĩ đến chức năng tiêu hoá, theo đó, thức ăn từ ngoài đưa vào dạ dày ( Vị ), được nghiền nát thành dưỡng chất, sau đó chuyển đi nuôi các cơ quan tạng phủ trong cơ thể. Nếu chỉ có như vậy thì quá đơn giản. Thế nhưng, nhiều loại bệnh xuất huyết, chảy máu,... khi điều trị, điều chỉnh ở Tỳ lại có kết quả hết sức tốt đẹp - đó là nhờ ý ...

ĂN CHÍNH LÀ SỐNG (Hết hàng)
Tác giả: Nhà nghiên cứu ẩm thực Curiko. Dịch giả: Trần Phương Thảo
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936186543173 | Giá: 135,200 đ)
Câu chuyện cảm động về hành trình cùng chồng chiến đấu với căn bệnh ung thư và những món ăn tiếp sức ngon lành của người vợ. “Vì căn bệnh Ung thư sàn miệng mà chồng tôi - Akio, bị suy giảm năng lực nhai, còn tôi thì bỗng một ngày cần phải học cách nấu đồ ăn dành cho bệnh nhân. Khó khăn đầu tiên trong việc nấu đồ ăn dành cho bệnh nhân của ...

TRIẾT LÍ SỐNG KHOẺ CỦA NGƯỜI NHẬT - WABI SABI - VẺ ĐẸP TRONG SỰ KHÔNG HOÀN HẢO (Hết hàng)
Tác giả: Oliver Luke Delorie. Dịch giả: Oh.BackPain
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935244841848 | Giá: 59,500 đ)
Nắm bắt triết lí cổ xưa của người Nhật về WABI SABI và học cách trân trọng những điều không hoàn hảo, không trường tồn, và không hoàn thiện. —— Tưởng chừng phức tạp, nhưng lại đơn giản đến thú vị, WABI SABI  là linh hồn của sự thay đổi, là thời gian trôi qua; là sự hiểu biết, trân trọng và chấp nhận bản chất nhất thời và tạm thời của vạn vật trong chu ...

JIN SHIN – CHẠM ĐỂ CHỮA LÀNH (Hết hàng)
Tác giả: Alexis Brink. Dịch giả: Khanh Trần
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936186544415 | Giá: 119,250 đ)
Cuốn sách bạn đang cầm trên tay được viết nên để cung cấp một dẫn nhập cơ bản về nền tảng và những nguyên tắc của nghệ thuật Jin Shin. Trong thế giới hiện đại khi mà ai ai cũng liên tục dịch chuyển với tốc độ chết người, chưa từng có thời điểm nào phù hợp hơn để việc tự chữa lành có thể phát huy công dụng một cách đơn giản như thế này. Công nghệ đã trở thành một phần ...

ĐỒ GIẢI KINH LẠC HUYỆT VỊ NAM GIỚI (Hết hàng)
Tác giả: Lương y Hoàng Duy Tân - Bác sĩ Hoàng Anh Tuấn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935236418775 | Giá: 90,000 đ)
Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí như sau: Thủ thái âm phế kinh, Thủ dương minh đại trường kinh, Túc dương minh vị kinh, Túc thái âm tỳ kinh, Thủ thiếu âm tâm kinh, Thủ thái dương tiểu trường kinh, Túc thái dương bàng quang kinh, Túc thiếu âm thận kinh, Thủ quyết âm tâm bào kinh, ...