Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe Và Luyện Thể Hình Đẹp (Bìa Cứng) (Hết hàng)
Bác sĩ NGUYỄN LÂN ĐÍNH(Tổng hợp và biên dịch),MATT ROBERTS(Tác giả)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 151506 | Giá: 88,000 đ)
Để rèn luyện cơ thể khỏe đẹp - cả về tinh thần và thể chất với những kinh nghiệm, kỹ thuật độc đáo và khoa học của Matt Roberts - huấn luyện viên của các ngôi sao - Các bạn sẽ nhanh chóng đạt hiệu quả qua các bài tập thích hợp. Sách gồm 20 chương trình luyện tập tự do và có dụng cụ dành cho nam lẫn nữ, từ học sinh đến trưởng thành:Chế độ luyện tập và ăn uống giảm béo trong ba tuần. Giữ gìn, cải thiện vóc dáng, các số đo hiệu quả lâu dài. Giúp cơ thể gọn chắc, giảm lượng mỡ thừa vùng bụng. Luyện ...

Cà Chua, Cà Rốt: Loại Rau Quả Quý Hàng Đầu Hiện Nay (Hết hàng)
ĐẶNG CHÂU LINH(Biên soạn)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 171793 | Giá: 18,000 đ)
Cà Chua, Cà Rốt: Loại Rau Quả Quý Hàng Đầu Hiện Nay là cuốn sách nhỏ đem đến những kiến thức cơ bản về hai loại rau quả thông dụng cùng những cách chế biến đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Hơn nữa, qua những phần thông tin về nguồn gốc, lịch sử phát triển, chu kỳ sinh trưởng xen kẽ những mẩu chuyện vui, hấp dẫn, độc giả sẽ có thêm kiến thức về cà chua - cà rốt.Xin giới thiệu cuốn sách cùng ...

Sức Khỏe Và Sắc Đẹp (Hết hàng)
TÚ TRINH(Tác giả)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 54423 | Giá: 17,000 đ)

Ăn Kiêng Giảm Béo Và Chữa Bệnh (Hết hàng)
PHƯƠNG QUỲNH(Biên soạn)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 162199 | Giá: 22,000 đ)
Cuốn "Ăn Kiêng Giảm Béo Và Chữa Bệnh" này sẽ giúp bạn giảm béo bằng cách giảm lượng insulin thông qua quá trình ăn uống. Phương pháp giảm béo bằng cách giảm lượng insulin thông qua quá trình ăn uống nằm ở:Thứ nhất, nó có thể làm cho con người trong 2 tuần giảm được 2-8 kg mỡ. Thứ hai, không làm cho bạn bị đói, nó là một phương pháp tích cực, mỗi ngày có thể ăn 5 bữa và có thể ăn ngon miệng. Thứ ba, vô cùng an toàn. Thứ tư, hình thành một thói quen tốt. Thứ năm, dường như không hề tăng thêm ...

Giữ Mãi Nét Thanh Xuân (Hết hàng)
VŨ TRUNG(Tác giả)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 48525 | Giá: 11,000 đ)
Thuở nhỏ các bạn gái rất tự nhiên vui chơi không phải e dè và lo lắng bất cứ chuyện gì nhưng khi đến tuổi trưởng thành với bao biển đổi về tâm sinh lý các bạn thường băn khoăn lo lắng và thường có những câu hỏi mà ít khi dám hỏi hoặc tham khảo từ chị hay mẹ. Quyển Giữ Mãi Nét Thanh Xuân sẽ giải đáp và hướng dẫn các bạn gái những thắc mắc trên.Nội dung cuốn sách hướng dẫn các bạn gái chi tiết các vấn đề về cách giao tiếp cách ăn uống chơi thể thao trang điểm và bảo vệ mỹ phẩm cách thức chăm sóc ...

Nghệ Thuật Trang Điểm (Chờ tái bản) (Hết hàng)
HUỲNH THỊ DUNG (Tác giả)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 143056 | Giá: 59,000 đ)
Ngày nay, khi cuộc sống ngày càng hiện đại, văn minh, người ta ngày càng không chỉ mong muốn ăn no, mặc ấm và còn vươn tới ao ước về cái đẹp, cái hoàn hảo. Nghệ thuật trang điểm không còn là điều gì cao vời, xa lạ mà ngày càng trở thành một nhu cầu tự nhiên, phổ biến. Tác giả đã hiểu rõ điều đó và bằng cách viết nhẹ nhàng, trong sáng của mình, cô đã đưa Nghệ thuật trang điểm đến gần với đời sống, thực sự là của mọi người, ở mọi lúc mọi nơi.Cuốn sách "Nghệ Thuật Trang Điểm" giới thiệu ...

Làm Đẹp Bằng Rau, Củ ,Hoa, Quả (Hết hàng)
CHÂU ANH (Biên soạn)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 133645 | Giá: 18,000 đ)
Làm Đẹp Bằng Rau, Củ, Hoa, Quả giới thiệu những phương pháp làm đẹp bằng rau quả, sách gồm 5 chương:Chương 1: Tìm hiểu về làn daChương 2: Chăm sóc và bảo vệ làn da bằng hoa quảChương 3: Làm đẹp khuôn mặtChương 4: Dinh dưỡng, mỹ phẩm làm đẹp daChương 5: Dưỡng sinh làm cho làn da đẹpXin trân trọng giới thiệu cuốn sách cùng ...

150 Bí Quyết Làm Đẹp Tự Nhiên (Hết hàng)
MINH ĐÀO(Biên dịch)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 59931 | Giá: 8,000 đ)
Tập sách này nhằm chỉ dẫn bí quyết làm đẹp cho phụ nữ với sự đóng góp của các chuyên gia nổi tiếng trong lĩnh vực săn sóc làn da, mái tóc, răng miệng và thể hình.Các bí quyết được chỉ dẫn trong cuốn sách này đều lấy tiêu chuẩn tự nhiên làm gốc nên rất dễ thực hiện, bạn yên tâm với vẻ đẹp tự nhiên của mình mà không phải lệ thuộc quá nhiều vào các loại mỹ phẩm phức tạp. Xin giới thiệu cuốn sách cùng các ...

Nghệ Thuật Làm Đẹp Mái Tóc (Hết hàng)
THẢO CHI(Tác giả)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 13988 | Giá: 9,000 đ)
Đây là tập sách Milady's Hair Cutting dành cho các bạn muốn chọn Nghệ Thuật Làm Đẹp Mái Tóc là một nghề của mình. Với mọi kiểu tóc của Nam, Nữ và trẻ em, mới nhất và cơ bản nhất, bạn sẽ được tác giả Kenneth Yuong hướng dẫn thực tập từng bứơc kỹ thuật thao tác đơn giản, rõ ràng và cụ thể bằng những dụng cụ nghề nghiệp như tông - đơ, kéo xén, dao cạo, kéo tỉa... Mỗi bài học cho mỗi kiểu tóc trong sách đều có hình ảnh minh họa kèm theo lời hướng dẫn từng bước một, dễ hiểu, giúp bạn dễ dàng thực ...

Chăm Sóc Sắc Đẹp Trước Và Sau Khi Sinh (Hết hàng) (Hết hàng)
BS. TRẦN VĂN TRUNG(Biên soạn)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 118067 | Giá: 10,000 đ)
Mục đích của cuốn sách này là nêu lên những hướng dẫn cần thiết, đơn giản, giúp bạn nhận thấy việc thai nghén và sinh nở chẳng những không ảnh hưởng đến nhan sắc của bạn mà còn làm cho bạn trở nên xinh đẹp, mặn mà hơn.Ngoài ra, sách cũng trình bày những bài tập dễ thực hành với những động tác đặc biệt nhằm duy trì được vẻ đẹp cơ thể trước và sau khi sinh, đồng thời cũng giúp chị em ít đau khi chuyển dạ, đẻ dễ và sinh con khỏe mạnh.Xin giới thiệu cuốn sách cùng ...

Làm Đẹp Bằng Rau Củ (Hết hàng)
NGUYỄN KIM DÂN & Nhóm Cộng SựÏ(Biên dịch),HƯỚNG TIỂU HUỆ(Tác giả)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 133775 | Giá: 30,000 đ)
Rau củ là thức ăn thân thiết, gần gũi nhất trong cuộc sống của chúng ta. Nó cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, là nhân tố cần thiết giúp chúng ta ngon miệng và hỗ trợ cho hệ thống tiêu hóa. Ngày nay, với việc quá lạm dụng hóa chất trong trồng trọt, rau củ trở nên không tự nhiên và thiếu an toàn, làm mọi người cảm thấy lo ngại khi sử dụng rau củ. Cuốn sách này sẽ cung cấp cho bạn một số chỉ dẫn về việc ăn rau củ có khoa học. Hy vọng bạn có thể ăn uống an toàn, tiện lợi khỏe mạnh và luôn tươi ...

Nghệ Thuật Chăm Sóc Và Làm Đẹp Da (Hết hàng)
MAI CHI(Biên soạn)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 164549 | Giá: 39,000 đ)
Cuốn sách này giới thiệu các nội dung chính sau:Chương 1: Kết cấu sinh lý của Da và các bệnh thường gặp.Chương 2: Bộ xương, thịt, kinh mạch, huyệt vị của cơ thể người.Chương 3: Phân loại và lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da.Chương 4: Làm sạch da mặt.Chương 5: Mát - xa mặt.Chương 6: Sử dụng các loại thiết bị thẩm mỹ.Chương 7: Bảo vệ da.Chương 8: Giảm béo, làm khỏe và đẹp ngực.Chương 9: Chăm sóc da hàng ngày.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

60 Bí Quyết Để Trẻ Mãi - Chống Lão Hóa (Hết hàng)
VIỆT THƯ(Biên soạn)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 145416 | Giá: 22,000 đ)
"60 Bí Quyết Để Trẻ Mãi - Chống Lão Hóa" đề ra chương trình cho phép bạn giải quyết những vấn đề cụ thể của bản thân. Sách được chia thành 4 phần:Bảng câu hỏi giúp đánh giá mức độ vấn đề. 20 bí quyết đầu tiên hướng dẫn cách điều chỉnh cuộc sống hàng ngày để phòng ngừa bệnh và giữ gìn sức khỏe. 20 bí quyết tiếp theo đào sâu vấn đề, giúp bạn đối phó với căn bệnh khi nó đã phát sinh. 20 bí quyết cuối cùng phân tích nhân nguyên nhân nghiêm trọng hơn, khi các biện pháp phòng chống và thử nghiệm đều ...

Làm Đẹp Bằng Trái Cây (Hết hàng)
HƯỚNG TIỂU HUỆ(Tác giả)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 142597 | Giá: 25,000 đ)
Những thiếu nữ luôn mong ước có thân hình thon thả, mềm mại, làn da trắng mịn, hồng hào. Trái cây là nguồn thực phẩm vừa đáp ứng đầy đủ nhất niềm mong ước đó vừa mang đến cho bạn sự tự tin và nét tươi trẻ. Khi mức sống ngày một nâng cao, một vài món trái cây được thêm vào trong danh sách thực phẩm hằng ngày, với bạn chắc không có gì quan trọng. Nhưng chỉ cần có bạn biết cách sử dụng hợp lý thì dù bạn có mắc bệnh béo phì bẩm sinh, nó cũng có thể giúp ngày càng thon thả hơn. Và nếu bạn là người ...

Móng Đẹp Khoe Sắc - Tập 1 (Hết hàng)
THIÊN KIM (Biên soạn)
Thể loại: Làm đẹp (ISBN: 8935073014574 | Giá: 22,000 đ)
Cuốn sách "Móng Đẹp Khoe Sắc - Tập 1" giới thiệu các kiểu móng tay, với nhiều màu sắc khác nhau, được in trên giấy láng, có các hình ảnh màu minh họa rất đẹp mắt.Xin trân trọng giới ...