60 Lời Khuyên Để Có Một Thân Hình Gọn Đẹp
(Hết hàng)
THÙY LINH(Tác giả) Thể loại: Tâm lý - Giới tính ISBN: 106418 Xuất bản: 8/2003 Trọng lượng: 120 gr NXB: Đà Nẵng Số trang: 122 Trang-Kích thước 14x20 Giá bán: 12,500 đ |
|
Trong việc rèn luyện sức khỏe, giữ chế độ ăn kiêng là một phương pháp để giữ gìn sức khỏe tốt nhất. Các chế độ ăn kiêng nay rất cần thiết cho những ai muốn có một thân hình cân đối, thon đẹp. Có nhiều người vì không quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe, ít chịu khó thay đổi về các món ăn hàng ngày, và ít chú ý đến sự cân bằng trong chế độ dinh dưỡng nên không còn thấy sự hài lòng trong bữa ăn và có khi không thèm ăn hay ăn bất cứ thứ gì một cách chán ngán. Do đó, chúng tôi biên soạn quyển 60 Lời Khuyên Để Có Một Thân Hình Gọn Đẹp. Ngoài ra sách còn cung cấp thêm những phương pháp giúp làm thon người một cách có hiệu quả. Hy vọng các bạn sẽ cảm thấy hài lòng và đủ tự tin trong việc thực hiện đúng các chế độ ăn kiêng để giữ gìn sức khỏe của mình. Chúc các bạn thành công. |