Để đáp ứng yêu cầu của đông đảo người tập và huấn luyện viên, cuốn sách Thể dục thẩm mỹ này đã được biên soạn nhằm giúp các bạn có thêm tài liệu để tìm hiểu rõ và có cơ sở để tự luyện tập thẩm mỹ ở nhà.

Những bài tập được giới thiệu trong cuốn sách này rất dễ thực hành và có nhiều động tác phong phú, rõ ràng, tỉ mỉ. Vì vậy cuốn sách rất cần thiết cho việc tự tập luyện của bạn mà không cần huấn luyện viên.

Xin trân trọng giới thiệu bạn tìm đọc.