Nắm Vững Chìa Khóa Sức Khỏe
(Hết hàng)
VƯƠNG LONG ĐỨC(Tác giả),NGUYỄN DUY CHIẾM(Biên dịch) Thể loại: Thể dục - Thể thao ISBN: 128094 Xuất bản: 3/2005 Trọng lượng: 120 gr NXB: Thể dục - Thể thao Số trang: 104 Trang-Kích thước 14,5x20,5 Giá bán: 12,500 đ |
|
Cuốn sách "Nắm Vững Chìa Khóa Sức Khỏe" được chia làm 5 phần với nội dung như sau: Xin trân trọng giới thiệu cuốn sách cùng bạn đọc. |
10 Phút Mỗi Ngày Luyện Tập Cơ Thể - Chăm Sóc Sức Khỏe Phụ Nữ GLORIA THOMAS(Tác giả),AN BÌNH(Biên dịch) Một thân hình đẹp và cân đối là điều mà mọi người luôn mong muốn, nhất là đối với phái nữ. Nhưng để đạt được mục tiêu đó, các bạn phải tập luyện như thế nào? Đó chính là điều mà các bạn cần phải quan tâm. Vì thế Nhà xuất bản Thanh Niên đã cho biên soạn cuốn "10 Phút Mỗi Ngày Luyện Tập Cơ Thể - Chăm Sóc Sức Khỏe Phụ Nữ", nhằm giúp các bạn có được một thân hình như ý muốn.Xin trân trọng giới ... |
Bơi Lội: Sức Khỏe - Vẻ Đẹp NGUYỄN ĐỨC THUẬN(Tác giả) Cuốn sách Bơi Lội: Sức Khỏe - Vẻ Đẹp này phân tích cho người tập hiểu rõ tác dụng của tập thể dục, thể thao đối với cơ thể và qua đó có thể thấy được bơi lội là một môn thể thao có tác dụng toàn diện tới các cơ quan trong cơ thể, phù hợp với mọi lứa tuổi. Sách còn cung cấp cho bạn đọc nhiều bài tập cùng những chỉ dẫn cụ thể khi tập luyện bơi để đạt tới mục tiêu không chỉ có thể lực tốt để chống ... |
Thể Dục Làm Đẹp (Giảm Căng Thẳng, Tăng Cường Sức Khỏe, Thẩm Mỹ Cơ Thể) SOPHIE BENGE(Tác giả),TIỂU QUỲNH(Biên dịch) Trong xã hội hiện nay, tinh thần và sức khỏe là hai yếu tố rất quan trọng giúp người phụ nữ có thể đương đầu với những áp lực trong công việc và cuộc sống. Một tinh thần khỏe mạnh chỉ có được trong một cơ thể khỏe mạnh, bởi vậy tập luyện thể dục hàng ngày là việc làm rất cần thiết.Thể dục không chỉ mang lại sức khỏe mà còn giúp chúng ta có một thân hình đẹp với dáng vóc cân đối gọn gàng, là lợi ... |
Đi Bộ Với Sức Khỏe Tác giả: Kuzuhara Kenmi; Biên dịch: Nguyễn Khắc Khoái Cuốn sách Đi Bộ Với Sức Khỏe được biên soạn có nội dung bao gồm các chương sau: Chương 1, nêu lên lý do tại sao đi bộ có thể đưa đến niềm vui, và phân tích điều kỳ diệu của nó. Để tăng cường sức khỏe và năng lực của trí não. Chương 2 sẽ giới thiệu cách thức đi bộ đúng. Chương 3, phân tích nguyên tắc đi bộ có lợi cho sức khỏe. Đi bộ không những khỏe người, mà còn có lợi cho não. Chương 4 sẽ đề cập ... |