Nghệ Thuật Sống Thoải Mái Và Thư Giãn
(Hết hàng)
PHẠM CÔN SƠN(Tác giả) Thể loại: Tâm lý - Giới tính ISBN: 13642 Xuất bản: 8/2001 Trọng lượng: gr NXB: Đồng nai Số trang: 386 Trang-Kích thước 12x20 Giá bán: 23,000 đ |
|
Làm sao để sống cho được thoải mái thể xác và thanh thản tâm hồn? Đây là một vấn đề cũng thuộc về nghệ thuật. Hãy đi tìm cái nghệ thuật đó. Chúng ta hãy đi tìm cho mình những phút giây êm ái, thư giãn để cho đời sống của mình được thanh cao hơn. Kể cả khi chúng ta bị thất bại, bệnh yếu, cũng có thể tìm được cho mình một thời gian thích hợp để tập luyện theo phương pháp thư giãn theo khoa học nhằm bớt đi sự căng thẳng thần kinh và cảm giác mỏi mệt. Bác sĩ Edmund Jacobson sau 30 năm khảo sát thực nghiệm liên tục đã đưa ra phương pháp luyện tập rất thực tiễn và có hiệu quả cao. Bác sĩ đã chứng minh được những cái lợi, cái hại giữa việc dùng thuốc hóa chất trị liệu và việc áp dụng phương pháp buông xả mọi chằng kéo của cơ bắp để ngừa trừ các chứng bệnh như huyết áp cao, tim, thần kinh v.v... Cuốn sách mà bạn đang cầm trên tay đây đã được tái bản nhiều lần. Trong lần này, sách có sửa chữa, hoàn chỉnh cô động mong các bạn tiếp tục đón nhận. Mời bạn tìm đọc. |
Nghệ Thuật Sống Để Thành Công PHAN CANH(Tác giả) Mỗi người chúng ta ai cũng có ước mơ, hoài bão. Và đó chính là lý tưởng của cuộc đời. Nhưng để đạt được những ước mơ đó mỗi người phải trải qua biết bao cực khổ, gian nan để đạt được hoài bão của mình. Trên đường đời, mỗi chúng ta phải bước qua hàng ngàn chướng ngại, gian lao, nếu chúng ta biết vận dụng những phương pháp thực tiễn đúng cách, đúng lúc để chiến đấu với hoàn cảnh thì chính hoàn cảnh ... |
Bí Quyết Thành Người Lịch Sự - Nghệ Thuật Sống Vui VĨNH THUYÊN(Tác giả) Phép lịch sự rất cần thiết cho tất cả mọi người, dù ở hạng nào trong xã hội. Phép lịch sự không như nhiều người hiểu lầm là phép xã giao phù phiếm của một xã hội. Phép xã giao chỉ là một phần trong phép lịch sự. Bạn hãy thử nghĩ xem, một xã hội mà mỗi người đều tự do phóng túng làm theo sở thích riêng của mình, bất chấp lễ phép hoặc không nể nang ai cả. Ta có thể thấy trước sự bất hòa, gây gổ ... |
Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc VƯƠNG CHUNG HIẾU(Tác giả) Hạnh phúc là một điều mà ai cũng mong muốn, thế nhưng trong cuộc sống được mấy ai dám khẳng định mình hạnh phúc. Tuy nhiên điều này không phải là không đạt được nếu biết cách tạo ra nó. Tạo dựng hạnh phúc cho riêng mình là một nghệ thuật phải học, cuốn Nghệ thuật sống hạnh phúc sẽ giúp bạn. Xin giới thiệu với các bạn. ... |