Yoga Cho Trẻ Em - Những Bài Yoga Dễ Tập (Các Bài Tập Đơn Giản Giúp Trẻ Khỏe Mạnh Và Phát Triển)
(Hết hàng)
TẠ HÙNG(Biên soạn),HẢI ÂN(Biên soạn),THANH LY(Biên soạn) Thể loại: Thể dục - Thể thao ISBN: 138354 Xuất bản: 11/2005 Trọng lượng: 250 gr NXB: Thuận Hóa Số trang: 128 Trang-Kích thước 16x24 Giá bán: 60,000 đ |
|
Trẻ em lớn lên giữa những tất bật của xã hội hiện đại thường mất đi sự dẻo dai, linh hoạt của cơ thể và tâm trí; dần dần trở nên sơ cứng, căng thẳng. Nếu được dạy đúng cách, những bài tập Yoga sẽ giúp trẻ lấy lại được sự dẻo dai, sức bền của cơ thể, khích lệ chúng thư giãn hồi sức và là những bài tập thể dục thích thú cho mọi lứa tuổi. Cuốn sách "Yoga Cho Trẻ Em - Những Bài Yoga Dễ Tập" giới thiệu đến bạn đọc các bài đơn giản giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển: Xin trân trọng giới thiệu cùng các bạn. |
Yoga Trường Sinh Cho Mọi Người PHẠM CAO HOÀN(Biên dịch) Hiện nay, có khoảng hàng chục ngàn người ở mọi lứa tuổi, mọi thể trạng tham gia luyện tập Yoga mỗi ngày. Lý do không chỉ bởi Yoga là phương pháp luyện tập thực tế nhất, giúp người ta có một thể hình khỏe đẹp, mà đó còn là cách ổn định cảm xúc, nâng cao đời sống tinh thần. Đây là phương pháp luyện tập toàn diện cho cơ thể. Chủ đề trong sách này , Yoga Trường Sinh liên quan mật thiết đến sức khỏe ... |