Nguồn Sống Tươi Trẻ (86 Bí Quyết Để Sống Hạnh Phúc, Trường Thọ)
(Hết hàng)
NGÔ VĂN PHƯƠNG(Tác giả) Thể loại: Y học - Sức khỏe ISBN: 139601 Xuất bản: 11/2005 Trọng lượng: 230 gr NXB: Thanh Niên Số trang: 264 Trang-Kích thước 14,5x20,5 Giá bán: 28,000 đ |
|
Cuốn sách "Nguồn Sống Tươi Trẻ (86 Bí Quyết Để Sống Hạnh Phúc, Trường Thọ)" được xem như cuốn cẩm nang bảo vệ và giữ gìn sức khỏe. Với cuốn sách trong tay, bạn có thể đọc lại thường xuyên để biết cách giữ mãi được sự trẻ trung, tinh thần thoải mái, lạc quan và một sức khỏe tốt. Nội dung cuốn sách được chia thành 15 chương như sau: Rèn luyện để sống lâu, sống khỏe; Tinh thần và Stress; Trí nhớ; Năm vấn đề cần biết; Thuốc lá có hại cho sức khỏe; Cái hại của sự béo mập; Giấc ngủ; Bảy chứng bệnh cần lưu ý; Đi bộ - thở - thể dục thể thao; Quan niệm ăn uống; Thức ăn làvị thuốc; Vitamin 12; Chống lão hóa; Hạnh phúc; Tinh thần ý chí và nghị lực quyết định sức khỏe. Xin trân trọng giới thiệu cùng các bạn. |
Hiểu Biết Và Nguồn Sống SẦM HẠC LINH(Tác giả),ĐÔNG A SÁNG(Biên dịch) Cuốn sách này gồm 100 mẫu chuyện thú vị, tập trung vào năm vấn đề:1. Bí mật dưỡng sinh2. Ẩm thực - sức khỏe và tuổi thọ3. Những thực phẩm có tác dụng chữa bệnh4. Những kiến thức cần biết về bệnh tật và trị liệu5. Cần biết về một số dược liệu thường dùng.Đây là những kiến thức cơ bản, cần thiết cho những người muốn tự bảo vệ sức khỏe, phòng chống bệnh tật, sống lâu sống khỏe, sống vui và minh ... |