Hướng Dẫn Tập Luyện Để Có Thân Hình Lý Tưởng
(Hết hàng)
GIA KHANH(Biên soạn) Thể loại: Làm đẹp ISBN: 153956 Xuất bản: 9/2006 Trọng lượng: 120 gr NXB: Mỹ thuật Số trang: 112 Trang-Kích thước 13x19 Giá bán: 15,000 đ |
|
"Nhất dáng nhì da" hay "thắt đáy lưng ong" đó là chuẩn mực đẹp, lý tưởng của người phụ nữ ngày xưa, quan niệm ấy ngày nay càng được đề cao. Chính vì thế, phụ nữ không ngại tốn thời gian, tiền bạc luyện tập để có được vóc dáng thon thả, cân đối. "Hướng Dẫn Tập Luyện Để Có Thân Hình Lý Tưởng" với các bài tập đa dạng, chuyên sâu nhằm cải thiện và giữ gìn số đo 3 vòng một cách triệt để, giúp bạn có một vóc dáng đẹp, ấn tượng và tự tin hơn trong giao tiếp. Xin trân trọng giới thiệu cùng các bạn. |
100 Bí Quyết Để Chăm Sóc Mái Tóc Đẹp Tác giả: CAROL MORLEY - LIZ WILDE. Biên dịch: THANH DIỆU "100 Bí Quyết Để Chăm Sóc Mái Tóc Đẹp" sẽ chỉ dẫn những bí quyết về dinh dưỡng để nuôi một mái tóc khỏe mạnh từ trong ra ngoài, bạn sẽ biết cách làm thế nào để tóc uốn lượn thành từng búp, hay như thế nào để tóc đạt được điều kiện mềm mại quyến rũ nhất. Bạn cũng sẽ biết được các bí quyết có tính chuyên nghiệp dành cho những kiểu tóc phức tạp, cũng như cách tự chế những hợp chất để dùng ... |
10 Phút Chăm Sóc Da Mặt THANH HÀ(Biên soạn),THANH GIANG(Biên soạn) Đối với các bạn gái, nỗi băn khoăn lớn nhất là làn da, đặc biệt là da mặt. Làn da phản ánh sức khoẻ, là vẻ đẹp tươi tắn mà bất kỳ ai cũng mơ ước. Tuy nhiên, làn da đẹp lại phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: Cấu tạo da, cách chăm sóc, giữ gìn, làm đẹp...10 Phút Chăm Sóc Da Mặt sẽ giúp các bạn gái tìm hiểu nguyên nhân vì sao da bạn lại xấu đi... đồng thời hướng dẫn cách khắc phục, chăm sóc và đề ... |
230 Bài Tập Thể Dục Thẩm Mỹ ĐOÀN PHÚ LỘC (Biên dịch) Để đáp ứng yêu cầu của đông đảo người tập và huấn luyện viên, cuốn sách Thể dục thẩm mỹ này đã được biên soạn nhằm giúp các bạn có thêm tài liệu để tìm hiểu rõ và có cơ sở để tự luyện tập thẩm mỹ ở nhà.Những bài tập được giới thiệu trong cuốn sách này rất dễ thực hành và có nhiều động tác phong phú, rõ ràng, tỉ mỉ. Vì vậy cuốn sách rất cần thiết cho việc tự tập luyện của bạn mà không cần huấn ... |
140 Câu Hỏi Đáp Về Chăm Sóc Sắc Đẹp Phụ Nữ ÁNH NGỌC(Tác giả) Phụ nữ hiện nay đa số đều quan tâm đến thể hình của mình xuyên qua các tỷ lệ và tiêu chuẩn, nhưng trong cuốn sách này không nhắc đến các chỉ số mà chỉ coi đó là những tham khảo tùy theo thể trang của từng người. Ngay cả những phương pháp tập thể dục, cũng có nhiều bài tập khác nhau tùy theo thể trạng, thời gian hoặc sự ưa thích mà các bạn nữ có thể lựa chọn để tập luyện. Mong rằng cuốn sách sẽ ... |
1001 Câu Giải Đáp Và Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp HOÀNG LONG(Tác giả) |