Đức giáo chủ Dalai Lama đã phát hành rất nhiều sách, một số dành cho những độc giả bình thường trên khắp thế giới, một số thu hút sự chú ý đặc biệt của những tín đồ Phật giáo. Trong cuốn sách này, Người nói về truyền thống lâu đời của người Tây Tạng trong việc rèn luyện tâm hồn và nói về những kinh nghiệm của bản thân nhằm đưa ra những đề nghị, những lời khuyên về việc rèn luyện một tâm hồn, đưa chúng ta đến với một tâm hồn sáng suốt và những thay đổi tình cảm. Theo cách này, Người cho chúng ta thấy được rằng con người có khả năng làm cho cuộc sống này thêm ý nghĩa.

Xin giới thiệu cuốn sách cùng bạn