Rèn Luyện Thân Thể Của Người Cao Tuổi
(Hết hàng)
PGS.PTS.NGUYỄN TOÁN(Biên soạn) Thể loại: Thể dục - Thể thao ISBN: 163042 Xuất bản: 4/2007 Trọng lượng: 320 gr NXB: Thể dục - Thể thao Số trang: 236 Trang-Kích thước 14,5x20,5 Giá bán: 37,000 đ |
|
Cuốn "Rèn Luyện Thân Thể Của Người Cao Tuổi" này nhằm giới thiệu những cơ sở khoa học và phương pháp ban đầu, tối thiểu về rèn luyện thân thể; có chú trọng hơn tới liệu pháp thể dục so với các đối tượng khác. Sách chia làm 2 phần chính. Phần đầu giới thiệu quan niệm, tác dụng, yêu cầu cùng nội dung, cách thức rèn luyện thân thể cơ bản. Phần sau gồm khoảng 100 câu hỏi đáp các vấn đề thực tế có liên quan, nhằm giúp bạn đọc tự tìm hiểu, tự tập là chính. Xin trân trọng giới thiệu cùng các bạn. |
Các Câu Hỏi Dưỡng Sinh Cho Người Cao Tuổi VIẾT CHI (Tuyển chọn và biên dịch),LÂM TRINH(Tuyển chọn và biên dịch),VIỆT ANH(Tuyển chọn và biên dịch) Các Câu Hỏi Dưỡng Sinh Cho Người Cao Tuổi được tuyển chọn và biên dịch nhằm đáp ứng nhu cầu tự bảo vệ sức khỏe, dựa trên những cơ sở khoa học và thực tiễn của cả Đông và Tây y. Cho nhiều loại bệnh thường gặp, bạn đọc sẽ được cung cấp các kiến thức phòng trị bệnh theo Đông y, Tây y và cả Đông - Tây y kết hợp.Sách có nội dung thiết thực, được biên soạn sao cho dễ đọc, dễ hiểu và dễ vận dụng. Tài ... |