Cuốn sách gồm những nội dung chính sau:

1. Dẫn luận.

- Bệnh tiêu hóa là gì?

- Chống lại bệnh tiêu hóa.

2. Liệu pháp bổ trợ.

- Yoga dành cho dạ dày của bạn.

- Shiatsu cân bằng.

- Phản xạ thải độc.

- Mátxa do-in giảm bệnh.

3. Phương thuốc thảo dược tự nhiên.

- Liệu pháp mùi hương - phương pháp điều trị bệnh.

- Thảo dược và cây chữa bệnh.

4. Thực phẩm chữa bệnh.

- Chế độ ăn chữa bệnh.

- Thực phẩm nên ăn, thực phẩm nên tránh.

Xin trân trọng giới thiệu.