Cuốn sách này gồm những nội dung chính:

1. Đặc điểm thể chất người già.

2. Chứng đãng trí.

- Chế độ dinh dưỡng khi mang bệnh.

- Một số món ăn có tác dụng chữa bệnh.

- Một số bài thuốc Đông y có tác dụng chữa bệnh.

3. Bệnh đái tháo đường.

- Chế độ dinh dưỡng khi mang bệnh.

- Một số món ăn bổ dưỡng có tác dụng chữa bệnh.

- Một số bài thuốc Đông y có tác dụng chữa bệnh.

4. Bệnh phong thấp.

- Chế độ dinh dưỡng khi mang bệnh.

- Thịt rắn - món ăn bổ dưỡng có tác dụng chữa bệnh phong thấp.

- Một số bài thuốc Đông y có tác dụng chữa bệnh.

5. Chứng tăng mỡ máu.

- Chế độ ăn uống khi mang bệnh.

- Một số món ăn bổ dưỡng có tác dụng chữa bệnh.

- Một số bài thuốc Đông y có tác dụng chữa bệnh.

6. U bướu.

- Chế độ ăn uống khi mang bệnh.

- Một số món ăn bổ dưỡng có tác dụng chữa bệnh.

- Một số bài thuốc Đông y có tác dụng chữa bệnh.

Xin trân trọng giới thiệu.