Nhịp điệu khẩn trương và sôi động của cuộc sống hiện đại ngày càng tiêu hao của chúng ta không biết bao nhiêu sinh lực và tinh thần, vì thế việc bồi bổ sức khỏe cho cơ thể và trí não là nhu cầu thiết yếu.

Đặc điểm nổi bật trong chế biến món ăn của nước ta là nghệ thuật sử dụng gia vị, lựa chọn nguyên liệu, cách đun nấu... đã tạo nên phương pháp nấu ăn vừa mang đậm nét đặc trưng ẩm thực đặc sắc của dân tộc vừa thể hiện phong vị hiện đại. Sự kết hợp Đông Tây đã được chú trọng hơn, chính vì vậy khiến cho phong vị món ăn trở nên đặc biệt hấp dẫn.

Ngày nay, có nhiều gia định đã lựa chọn bữa ăn trong các nhà hàng sang trọng. Tuy nhiên, bữa ăn tại nhà sẽ giúp sưởi ấm không gian ngôi nhà bạn, kết nối giữa các thành viên, đặc biệt sẽ chứng minh tài nội trợ của bạn. Cuốn sách 445 món chưng hấp trị bệnh bổ dưỡng với những món canh ngon, mát, được chế biến từ nguyên liệu đơn giản, dễ tìm giúp bồi bổ cơ thể.

Tiếp theo tập 1, tập 2 gồm 2 chương:

Chương 3: Món ăn tẩm bổ

Chương 4: Món ăn tăng cường sức khỏe

Xin trân trọng giới thiệu bạn tìm đọc.