Yoga - 1 Phút Tạo Dáng Đẹp (Kèm VCD)
(Hết hàng)
Chủ biên: Lâm Tiểu Bình Thể loại: Thể dục - Thể thao ISBN: 211421 Xuất bản: 12/2009 Trọng lượng: 220 gr NXB: Văn Hóa Thông Tin Số trang: 96 trang, kích thước 21x21 cm Giá bán: 58,000 đ |
|
Yoga - 1 phút tạo dáng đẹp kết hợp giữa trị liệu y học và làm đẹp, từ góc độ hoàn toàn mới, giải thích mối quan hệ nội tại giữa tạo hình vẻ đẹp cơ thể, trị liệu sức khỏe và các động tác Yoga, mỗi động tác sẽ được hoàn thành trong vòng 1 phút. Thông qua các động tác Yoga vừa chuyên nghiệp, vừa đơn giản dễ tập, giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn và tao nhã. Đồng thời, các bạn nữ thường có các cơn đau về sinh lý, chứng mất ngủ, táo bón và các vấn đề về sức khỏe khác, đều có thể tìm được cách giải quyết trong quyển sách này. Xin trân trọng giới thiệu. |