Dù bạn có thể đang cẩn trọng về lượng calo và chất béo mà cơ thể bạn thu nhận, nhưng điều này không có nghĩa bạn phải bỏ qua các món tráng miệng và những chiếc bánh putđinh hấp dẫn. Các món tráng miệng làm cho bữa ăn trọn vẹn và các công thức chế biến món tráng miệng sau đây không những thơm ngon mà còn ít béo. Hãy chọn lựa các từ món tráng miệng nóng, khoái khẩu như chuối nướng Ca-ri-bê, bánh táo nướng phủ vỏ bánh filo và món sác-lốt mâm xôi, hay chọn từ những món tráng miệng mát, hấp dẫn bao gồm món kem xoài với xốt xoài, sữa chua quả mọng đông lạnh mùa hè và bánh pútđinh mùa thu.

Mục lục:

Các món tráng miệng ít béo

Món saclốt dâu sương

Kem xoài với xốt xoài

Kem quả vải và hoa cây cơm cháy

Kem dừa nhiệt đới

Kem chanh

...

Các món bánh ít béo

Bánh yến mạch

Bánh mì ổ dẹp

Bánh mì sô đa

Bánh mì hương thảo và muối biển

Bánh chapati

Bánh mì dẹt hành tươi

...

Xin trân trọng giới thiệu.