KHÍ CÔNG NÂNG CAO CÔNG LỰC CƠ THỂ (CÁC BÀI LUYỆN CÔNG PHÁP)
(Hết hàng)
Tác giả: GS. TS. Nguyễn Tiến Đích Thể loại: Y học - Sức khỏe ISBN: 5155552563246 Xuất bản: 5/2016 Trọng lượng: 220 gr NXB: Hồng Đức Số trang: 152 trang - khổ: 14.5x20.5 cm Giá bìa: Giá bán: 102,000 đ |
|
Cuốn KHÍ CÔNG NÂNG CAO CÔNG LỰC CƠ THỂ (CÁC BÀI LUYỆN CÔNG PHÁP) gồm 7 bài giảng lý thuyết và hướng dẫn mọi người tập từ thấp lên cao, từ Khí công đến nâng cao dần công lực cơ thể. Kết quả nâng cao công lực đến đâu còn tùy thuộc vào sự nỗ lực của mỗi người. Tài liệu này đi thẳng vào những bài tập cụ thể, không đi sâu vào lý thuyết Khí công. Nhưng trước mỗi bài tập, các học viên được học những kiến thức cơ bản của Khí công học và Pháp luyện công lực để lên công lực cơ thể. Mỗi bài đều hướng dẫn những thao tác kỹ thuật cơ bản trong luyện tập. Tập luyện theo tài liệu này đòi hỏi có sự hướng dẫn, đồng thời phải kiên tâm tập luyện thường xuyên. Tu luyện tại tâm, công tại sư phụ.
Minh Khai trân trọng giới thiệu. |