Suối Nguồn Tươi Trẻ
(Hết hàng)
LÊ THÀNH(Tác giả) Thể loại: Thể dục - Thể thao ISBN: 6542 Xuất bản: 8/2004 Trọng lượng: 100 gr NXB: Trẻ Số trang: 114 Trang-Kích thước 13x19 Giá bán: 9,000 đ |
|
Suối Nguồn Tươi Trẻ là cuốn sách duy nhất cung cấp một thông tin vô giá cho các bạn về năm phương pháp thể dục của Tây Tạng xưa. Năm phương pháp này chính là bí quyết để duy trì sự tươi trẻ sức khỏe và sinh lực. Từ hàng ngàn năm qua những bài tập này đã trở thành những nghi thức thần kỳ được giữ kín trong các tu viện ẩn náu trên dãy Hymalaya. Năm phương thức đơn giản này của Tây Tạng sẽ mãi mãi làm thay đổi đời sống của bạn. |
Đồng Diễn Thể Dục - Lý Thuyết Và Thực Hành PGS. TS. TRẦN PHÚC PHONG(Biên soạn) Đồng diễn thể dục là một loại hình biểu diễn tập thể độc đáo thuộc lĩnh vực nghệ thuật của thể dục thể thao. Bài biểu diễn được thực hiện với các động tác khỏe và đẹp trong nền âm nhạc có tiết tấu, nhịp điệu phù hợp. Những người biểu diễn phải trải qua một thời gian ngắn hoặc dài tập luyện để nắm vững động tác và phương pháp di chuyển, biến đổi đội hình. Cuốn sách Đồng diễn thể dục - lý thuyết và ... |
Thể Dục Chữa Bệnh Hô Hấp PGS.TS. NGUYỄN VĂN TƯỜNG(Tác giả) Thể dục chữa bệnh là một biện pháp phòng và chữa bệnh tích cực và có hiệu quả. Ngày nay, các bài tập thể dục là một phần không thể thiếu được trong phác đồ điều trị phần lớn các bệnh mà con người mắc phải.Do đặc điểm môi trường khí hậu và do điều kiện lao động chưa đảm bảo nên ở nước ta người mắc các bệnh về đường hô hấp khá nhiều. Sau các đợt chữa bệnh bằng thuốc, bằng phẫu thuật, các bài thể ... |
Thể Dục Cử Tạ KIM LONG(Tác giả) Thể dục cử tạ hay còn gọi là vận động thể hình là một bộ môn thể thao vận động phát triển cơ thể toàn diện, làm cho cơ bắp nở nang, cân đối và khỏe mạnh đồng thời tăng cường sức chịu đựng, sức dẻo dai của cơ bắp. Trong các môn thể thao có tính cạnh tranh như bóng chuyền, bóng rổ, bóng đá, bơi lội, đua xe đạp, quần vợt, điền kinh... thường phải sử dụng một hay nhiều nhóm cơ bắp đặc biệt nào đó. ... |