Bí Quyết Giúp Con Người Sống Lâu
(Hết hàng)
BS.I-ON BOÓC-ĐÊ-I-A-NU(Tác giả),HOÀNG PHƯƠNG LAN(Biên dịch) Thể loại: Tâm lý - Giới tính ISBN: 76314 Xuất bản: 9/2001 Trọng lượng: 250 gr NXB: Thanh Niên Số trang: 242 Trang-Kích thước 13x19 Giá bán: 25,000 đ |
|
Chúng ta phải chú ý rằng mỗi ngày mà cuộc sống trải qua, về một ý nghĩa nào đó, lại càng trở nên phức tạp. Những xúc động tiêu cực, những lo lắng băn khoăn, ... ngày càng tăng, càng nhân lên và tạo ra những điều kiện thuận lợi làm suy nhược cơ thể và làm hệ thần kinh mất thăng bằng. Chúng là những kẻ thù ác nghiệt của con người ngày nay. Con người buộc phải thích nghi với những điều kiện sống mới này. Chúng ta phải tổ chức cuộc sống của mình như thế nào để có thể sống tốt hơn và để có thể sống lâu hơn? Làm thế nào để giữ được sức khỏe của mình đến những năm của tuổi già? Làm thế nào để chúng ta sử dụng cuộc sống hợp lý hơn? Làm thế nào để chúng ta làm cho cuộc sống trở nên đẹp đẽ và phong phú, tràn đầy nhựa sống hơn? Tại sao chúng ta phải bảo vệ mình? Cuốn sách này sẽ trả lời những câu hỏi trên , trao tay cho bạn những tài liệu, những hướng dẫn về việc tổ chức hợp lý một chế độ sống, làm việc và nghỉ ngơi lành mạnh. Bởi vì bí mật của cuộc sống lâu rất đơn giản và ở trong tay bất cứ ai: chỉ cần đừng làm ngắn nó đi. Những điều được nêu ra trong sách này có liên quan đến tất cả mọi người, đủ các lứa tuổi và nghề nghiệp. Những người cao tuổi và những người đã đứng tuổi sẽ thấy những tài liệu thú vị để làm chậm lại những quá trình già lão và tránh được nhiều điều đáng tiếc. Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc. |