Cuốn sách là một cẩm nang cung cấp kiến thức về giai đoạn tuổi dậy thì:

- Các hiện tượng sinh học - sự thay đổi tâm sinh lý của con gái

- Chu kỳ kinh nguyệt

- Chứng biếng ăn

- Kỹ năng sống cần thiết để đối phó với nạn lạm dụng tình dục

Các cô bé sẽ không còn băn khoăn, lo lắng khi biết rằng những gì xảy đến với mình là hoàn toàn tự nhiên.

Cuốn sách có 9 chương chính:

Chương 1: Dậy thì

Chương 2: Những hiểu biết cần thiết về vú

Chương 3: Lông mu và những thay đổi ở phần kín

Chương 4: Sự phát triển trong giai đoạn dậy thì

Chương 5: Lông trên cơ thể, mồ hôi, mụn trứng cá và...

Chương 6: Cơ quan sinh sản và chu kỳ kinh nguyệt

Chương 7: Mọi điều cần biết về kinh nguyệt

Chương 8: Tuổi dậy thì của các cậu bé

Chương 9: Tình yêu và cảm xúc

Xin trân trọng giới thiệu.