Trong đời sống, bạn có gặp những người thường xuyên đưa ra đủ thứ lý do để trì hoãn một công việc, một dự án, một nhiệm vụ…mà họ bắt buộc phải làm, thậm chí muốn làm? Nếu chính bạn có thói quen như vậy thì nhiều khả năng bạn đang mắc chứng trì hoãn, một căn bệnh tâm lý sẽ tác động xấu đến cuộc sống của bạn, tạo ra những hậu quả tiêu cực về lâu dài.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và rèn luyện những kỹ năng chữa trị căn bệnh trì hoãn. Đây là một chương trình từng bước giúp bạn đạt được tự do, sức khỏe và hạnh phúc trong cuộc sống.

Thứ có giá trị nhất trong cuộc sống của bạn là thời gian. Hãy để thời gian của bạn trở nên thực sự có giá trị bằng cách loại bỏ căn bệnh trì hoãn.